rss
    0

    鸡蛋炒油豆角的做法

    2023.08.11 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 286次围观

       油豆角是东北一带很常见的一种美味食材,它吃起来清新脆嫩可口,含有丰富的氨基酸,对于改善人体记忆力有着很大的食疗效果,并且还有健脑益智的作用。鸡蛋炒油豆角是将油豆角搭配着鸡蛋一起炒制而成的,在营养上合理均衡,吃起来清新中带着鲜美,很是不错。

       鸡蛋炒油豆角的做法教程:

       1、将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒打成蛋液,待用。

       2、将油豆角摘洗干净切成丝,将切好的油豆角下入沸水中焯开至熟,捞出。

       3、烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,合入焯好的油豆角翻炒翻炒。

       4、加适量的盐、加适量的鸡精调味炒匀,即成。

       成品图:

       鸡蛋炒油豆角的做法 鸡蛋炒油豆角的美味小窍门:

       1、油豆角焯水的时间不要过长,熟了就好。

       2、打鸡蛋的时候可以在鸡蛋液里面加点盐,这样打出来的鸡蛋会很蓬松。

       鸡蛋炒油豆角的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,平时吃腻了大鱼大肉,不妨来上这么一道小炒菜,清新解腻吧,很是不错的。

    版权声明

    本文仅代表作者观点,不代表我爱下厨房立场。
    本文系作者授权我爱下厨房发表,未经许可,不得转载。

    分享:

    扫一扫在手机阅读、分享本文

    标签: 家常菜