健康第191页

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西红柿芥蓝搭配具有抗癌功效

2023.06.11 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 225次围观

　　西红柿搭配芥蓝抗癌效果好。流行病学专家对多吃蔬菜和水果能否减少患癌机会的问题，曾做过大量研究。根据这些研究成果，美国农业部、美国癌症协会和国家癌症研究院联合建议：平时每天至少要吃400～500克蔬菜或水果来预防癌症。当一些水果搭配食用时，还可能增强防癌效果，如番茄配芥蓝。　　　　最近伊利诺大学和哥伦布思大学的科技工作者在动物实验的过程中，对番茄和芥蓝共食可抑止前列腺癌发展的问题，提出了许多令人信服的证据。...
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2014美国消费快餐排行榜：麦当劳,肯德基垫底

2023.06.11 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 214次围观

　　快餐以往都是肯德鸡比较好，可是在美国最新评出的2014年快餐排行榜中麦当劳,肯德基垫底既然是垫底的，这是为什么呢?下面给大家做详细介绍。　　你心目中最好吃的速食店是哪一家?根据美国《消费者报导》最新民调，读者评比65家速食业者，可能令许多台湾消费者出乎意料，因为美国人认为最美味的汉堡和炸鸡，不在麦当劳和肯德基，反而是规模较小型的其他连锁店，像是在美国西岸Habit Burger Grill的汉堡，被评选为全美最好吃，分店多达1700家的...
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六款最有效的自制减肥果汁

2023.06.11 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 284次围观

　　果汁不但营养丰富而且是减肥最好饮料，因为果汁萃取了水果的精华汁液，100%纯鲜榨果汁，涵盖了水果中的所有养分。那么在家怎么样自制减肥果汁呢?现在教给大家6种最有效的自制减肥果汁教程。　　比基尼美人蔬果汁。这样喝才对：　　　　 1.一天一杯即可。　　 2.早上喝最佳。...
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简单三招宝贝再也不感冒了

2023.06.11 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 192次围观

　　各种病毒变种侵袭，很容易导致宝宝感昌，但是只要你掌握这三招：宝贝再也不哈啾了，今天就教给大家如何预防宝宝感昌的小妙招。　　　　 1、摄取优质的蛋白质蛋白质是构成身体细胞的主要成分，我们的免疫系统当然也需要它才能正常运作。每个人一天需要吃3～5份蛋白质，最好是平均从动物性及植物性两种来源摄取。在鸡蛋部分的挑选也很重要，建议妈咪可以挑选动物福利鸡蛋，全程无用药，...
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西洋参泡水喝的功效

2023.06.11 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 214次围观

　　西洋参也是人参的一种，具有滋阴补气达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用。那么西洋参到底有哪些功效呢?它除了具有宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效外，还能减轻失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。古语云:西洋参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之。故补而不燥是西洋参的特别之处。　　西洋参泡水喝的功效一：　　强化心肌及增强心脏之活动能力;强壮中枢神经，安定身心并恢复疲劳，有镇静及解酒作用，增强记忆能力...
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桂圆对付长期失眠的最好的食物

2023.06.11 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 204次围观

　　桂圆对我们的身体很有好处，能够增强记忆力，提高免疫力，同时桂圆对失眠和神经衰弱的人亦有很大的好处，是失眠朋友的良药，可惜很多人都并不了解，下面就给大家讲解一下。　　桂圆的功效和作用： ① 健脑安神　　桂圆含有多种营养物质，有健脑益智，补养心脾，安神，治失眠、健忘、惊悸等功效。　　 ② 恢复体力　　桂圆有补益作用，对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。　...
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2012必胜客天天半价活动菜单价格表详情介绍

2023.06.11 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 206次围观

　　 2012年必胜客推出每日半价活动，每天两款饮料和半价菜单包括比萨、牛排、小吃等，第天的菜单都不相同。下面为大家介绍14款产品的价格详情。　　必胜客每天两款半价产品介绍：　　必胜客天天半价活动星期一　　铁盘超级至尊比萨普通装400克正价69元半价34.5元　　铁盘超级至尊比萨大装750克正价99元半价49.5元　　脆谷奥利奥 260毫升正...
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南瓜饼是用面粉还是糯米粉好

2023.06.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 198次围观

　　南瓜饼制作简单在家都能做的吃，但是很多人要家做南瓜饼都是硬硬的，其实见意用大用糯米粉来做口感比较软，但是和面很重要，不然煎的容易散开，所以可以适当配一些面粉在里面制作会很容易上手。　　南瓜饼是用面粉还是糯米粉答：用糯米粉做出来口感好吃很软，但是不会做易散。但是糯米粉做熟的南瓜饼才柔软、韧滑、香糯。面粉则没有这种口味。　　制作时要注意：把南瓜蒸熟，加入糯米粉，千万别加面粉!趁热加糯米粉不断和面，一直加糯米面到面不沾...
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香港富婆包金秀贤饭局,花千万只求与偶像共餐

2023.06.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 233次围观

　　男神金秀贤凭韩剧《来自星星的你》在亚洲爆红，最近金秀贤在亚洲巡演消息放出后，为了圆见明星梦，香港一些富婆联合出资千万求与偶像共餐，下面是详细内容介绍。男神金秀贤凭韩剧《来自星星的你》在亚洲爆红，有香港媒体收到消息，城中一班患上都教授倚赖症的富婆名太求见偶像心切，正透过中间人搭路，邀金秀贤来港私下饭局见面，来个近距离接触，其中更有位严重中《星星》毒的富婆不惜花千万港币欲豪包金秀贤来港饭局见面。　　患上都教授倚赖症求见偶像心切香港富婆包...
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番茄配4种菜烧能发挥其最大营养价值

2023.06.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 210次围观

　　提到番茄的营养应该很多朋友都知道，那怎么吃才能让它的营养完全发挥回来呢?下面我就来给大家介绍几道既能发挥番茄价值所在又能让另一种食物营养完全运用起来的菜。　　 1、番茄烧茄子　　做茄子最痛苦的事是它很容易吸油。但有番茄就不同了。这道菜能融合番茄的酸和茄子的嫩，将二者营养合二为一，既除去了红烧茄子的油腻，又中和了番茄的酸气，味美色香。　　 2、番茄炒菜花　　这道菜非常适合老年人...
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人体最佳的洗澡、睡觉、吃水果、美容时间表

2023.06.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 191次围观

　　人每天要吃饭，洗澡，睡觉。看似很平常，很简单的动作可是切是非常有讲究的。一天24小时，不同的时间段应该做正确的事，今天我们把人体最佳的洗澡、睡觉、吃水果、美容时间表分享给大家。　　　　 1、刷牙的最佳时间　　饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙...
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怎么样吃辣不上火的6个小窍门

2023.06.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 196次围观

　　怎样吃辣椒不上火?其实主食吃粗粮可以缓解这样的情况，因为其膳食纤维含量丰富，可预防由肠胃燥热引起的便秘。今天就为给大家介绍6种吃辣不会上火的六个注意事项。　　一、主食选粗粮　　怎样吃辣椒不上火呢，其实主食吃粗粮可以缓解这样的情况，因为其膳食纤维含量丰富，可预防由肠胃燥热引起的便秘。玉米或白薯就是不错的选择。此外，薏米也可去燥，若辅以百合熬粥，功效更明显。　　二、多喝汤水　　...