我爱美食吧（纸扎戏偶）第853页

健康资讯

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孕妇可以喝绿茶吗？能喝要少量饮用

2023.06.08 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 217次围观

　　绿茶的营养非常丰富，含有维生素，蛋白质等可以预防多种疾病的发生，有促进血液循环的功效。可是孕妇和常人不同，孕妇饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。那么孕妇到到底能不能喝绿茶呢?现在给大家做详细的讲解，孕妇喝绿茶有哪些好处和坏处。　　孕妇可以喝绿茶吗? 　　据专家研究，孕妇喝绿茶是有不少好处的!孕妇如能每天喝3-5克茶，特别是淡绿茶，可以增强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发...
家常菜

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莲菜水饺的做法

2023.06.08 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 218次围观

　　莲菜水饺是用莲藕和猪肉馅为主要原料制作而成的，首先把猪肉切成块，用料理机搅碎在包入馅中口感更加细腻。　　莲菜水饺的做法： 1、猪肉切成块，用料理机搅碎。　　　　 2、加入少许水和盐搅打至有粘性。　　　　 3、再搅进去葱姜。　　　　 4、加入十三香，花椒粉，盐，蚝油，老抽，味精调好味。再加香油拌匀，放冰箱冷藏一下，...
家常菜

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清蒸蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法

2023.06.08 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 267次围观

　　鲜活的扇以清蒸最能保留贝肉原滋原味就是清蒸蒜蓉粉丝蒸扇贝了，制作时采用大量的蒜蓉增香，注意蒸之前只点上一小勺油即可，后面淋上油才好吃，其它调味非常简单，仅用蚝油和生抽，就足以带出贝肉的鲜美芳香。　　这样做了出不光扇贝鲜美，连本身毫无味道的粉丝也因为吸收了扇贝的鲜、蒜蓉的香、蚝油的咸，特别好吃，让人欲罢不能。　　蒜蓉粉丝蒸扇贝的材料: 扇贝8只，粉丝1把，大蒜10瓣，油20克，蚝油5克，生抽5克，小葱少许、红辣椒少许...
家常菜

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香烤凤爪的做法

2023.06.08 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 216次围观

　　烤凤爪也就是我们平常经常吃的烤鸡爪，改个名看起来是不是变得高端大气上档次点了呢，我们经常所吃到的鸡爪静候穿那个就是红烧、卤制、泡椒这几种做法，其实烤制也是一种非常不错的吃法，烤制的鸡爪吃起来更加的细嫩、肉质吃起来劲道滑口，美味十足。　　香烤凤爪做起来其实很简单，这里主要用到的两种调料一个是卤水、一个是腌料。　　腌料可以在超市里买到，买回来了之后自己再根据自己的喜好添加一些辣椒粉什么的就可以了。　...
家常菜

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冬菇焖鸡的家常做法

2023.06.08 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 221次围观

　　冬菇焖鸡喷香无敌的家常菜制作时最好用干香菇来做，鸡肉要选择嫩的三黄鸡为宜，焖好的香菇鸡肉应保留少量汤汁会更香。一道香菇焖鸡一道家常再家常不过的家常菜，成为了多少家庭餐桌上的宠儿，一种调料，一种味道，一份用心，万分满足　　食材：嫩鸡半只、干香菇10朵、八角两个、姜片、蒜片　　调料：六月鲜豆瓣酱、冰糖、酱油、料酒。　　冬菇焖鸡的家常做法： 1、干香菇提前半小时用温水泡发，充分泡发后洗净备用;...
家常菜

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凉拌菠菜豆腐的做法

2023.06.08 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 220次围观

　　有人说豆腐跟菠菜一起吃会产生结石，但是看过相关的研究其实还好呢!如果是真的话那么韩国人那么常吃这种料理，早就都得结石了，结石跟体质也有关系喔。今天就把这款凉拌菠菜豆腐制作方法分享给大家。　　凉拌菠菜豆腐的做法图解： 1、菠菜、豆腐洗净备用。　　　　 2、将菠菜放入加有盐巴的滚水中川烫。　　...
家常菜

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麻辣卤豆干的做法

2023.06.08 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 209次围观

　　豆腐你花点心思就可以做成不同的美味，正如今天做的这个麻辣卤豆干，吧一块老豆腐切成大小一样的豆腐块，先压制个把小时成豆腐干，再放进卤水里煮一段时间，晾干或者烤干。一盘麻辣口味的卤豆干就出炉了。做起来有点麻烦，但是我们却享受这美味出炉一瞬间的喜悦不是吗？腐为补益清热养生食品，常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。现代医学证实，豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对齿、骨骼的生长发育也颇为有益...
家常菜

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醋溜白菜片的做法

2023.06.08 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 243次围观

　　在家做醋溜白菜片的时候白菜帮要斜切，斜切的面越大越有利入味，制作时全程用大火快炒，这样白菜片才能做的口感爽脆，而且醋、糖比率在1：2时味道最好吃。　　醋溜白菜片的做法图解：　　 1、白菜帮切成斜片备用。　　　　 2、锅内入适量油烧至七成热时爆香花椒、辣椒，放入白菜炒匀。　　 3、...
家常菜

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拜托了冰箱里西兰花鸡胸肉的做法

2023.06.08 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 243次围观

　　拜托了冰箱里面有一集是讲西兰花鸡胸肉的做法，这一集中的鸡胸肉鲜而嫩，得到评委一直好评，下面把这一个西兰花鸡胸肉制作方法分享给大家。　　拜托了冰箱西兰花鸡胸肉的做法： 1、将西兰花浸在盐水里煮一下，切碎　　 2、在鸡胸肉里放上西兰花和芝士，用牙签固定　　 3、把鸡胸肉放锅里，和灯笼椒、小番茄一起煮　　 4、放入黄油和牛骨汤(or水)，盖上盖子煮　　 5...
家常菜

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葱爆椒盐丁香鱼的做法

2023.06.08 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 264次围观

　　葱爆椒盐丁香鱼这首菜咸香口感好，下饭下酒神器，爆香后的丁香鱼鱼骨非常好吃，整条鱼可以吃的边刺都不剩。　　葱爆椒盐丁香鱼的做法教程：　　 1、葱洗净切成葱小段,热油锅后将丁香鱼平铺干煎后翻面在煎。　　 2、等两面都焦香后放入蒜末辣椒爆香轻轻摇晃锅子即可。　　 3、从锅边呛米酒后洒上胡椒盐与糖放入葱花半炒后即可起锅享用。　　成品图：　　...
家常菜

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番茄酱土豆烧牛肉的做法

2023.06.08 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 232次围观

　　土豆烧牛肉是一道非常普通的家常菜，今天推荐的做法加入了番茄酱，提升了它的鲜味，同时也加入了丝丝的甜味。炒出去的颜色非常漂亮，看起来很有食欲。教你如何做好吃的番茄酱土豆烧牛肉。番茄酱土豆烧牛肉： 1、准备好原材料。 2、牛肉切成小块。　　　　 3、土豆切成小块。　　...
家常菜

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年糕炒白菜家常做法

2023.06.08 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 221次围观

　　过年要吃年糕表示节节高升，而白菜和蒜苗都是冬天的蔬菜特别好吃甜度又高，配上年糕一起炒在适合不过了，加上李锦记的蚝油来提鲜，把平淡无味的宁波年糕炒的非常好吃，口感软而不腻。　　年糕炒白菜家常做法： 1、宁波年糕真空包打开拨散，白菜切片，蒜苗茄切段，猪肉丝用太白粉和油腌制一下。　　 2、猪肉丝+李锦记旧庄特级蚝油+太白粉抓腌后静至5分钟备用　　 3、冷油冷锅把腌好的猪肉丝炒到半熟,先呈起备用...