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    蜜汁鱼片的做法

    2023.07.25 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 320次围观

       甜甜蜜蜜的酱汁和外酥内软的雕鱼片结合,诀窍是番茄酱1 : 糖1 : 白醋1 的比例,再加上自然果香柳橙及柠檬汁液的提味,形成这道蜜汁鱼片料理,是全家人都喜欢的味道。

       主料:鲷鱼片500公克、熟白芝麻少许、地瓜粉适量、太白粉水适量

       腌料:米酒2大匙、全蛋1颗、地瓜粉适量

       调味料:番茄酱3大匙、白醋3大匙、糖3大匙、柳橙汁液2颗量、柠檬汁液1颗量

       蜜汁鱼片的做法: 1、雕鱼片对切再斜切约2cm x 3cm大小,用米酒抓腌后再用蛋黄抓均匀.(要炸之前再裹上干粉(地瓜粉)。

       蜜汁鱼片的做法

       2、雕鱼片要炸之前再裹上干粉(地瓜粉)。

       蜜汁鱼片的做法

       3、柳橙2颗和柠檬1颗挤出汁液备用。

       蜜汁鱼片的做法

       4、起油锅,将裹粉的雕鱼片下去炸定型,先捞起,等油温再度上来,再放下炸成两面金黄色即可。

       蜜汁鱼片的做法

       5、雕鱼片炸过两面金黄。

       蜜汁鱼片的做法

       6、另锅先放适量的水,下所有调味料煮滚后。

       蜜汁鱼片的做法

       7、放入炸过的雕鱼片,淋上少许太白粉水快速翻炒,即可裹上酱汁起锅盛盘洒上芝麻粒即可享用。

       蜜汁鱼片的做法

       8、成品盛盘可享用。

       成品图:

       蜜汁鱼片的做法

      

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    标签: 瘦身