荷包鲫鱼就是把猪肉末塞入鲫鱼肚内,看起来像荷包似的很有意思。并且把鱼肉和猪肉放在一起,两种不同口味的食物相互融合,是这道菜的风味独特,别有一番滋味。
荷包鲫鱼的营养也是非常丰富的,不仅能补充营养,还有补肾养血、益气健脾、清热解毒、通乳除湿等作用,吃了对人体也是很有益的。下面莱维大家详细介绍荷包鲫鱼的做法技巧。
荷包鲫鱼的做法教程:
1、 鲫鱼从背脊开刀,挖去内脏,清水洗干净,在身上刮几刀,在鲫鱼表面涂上干淀粉。
2、 将猪瘦肉切成细末放入碗内,加入适量盐、味精、淀粉、水、葱花拌匀,然后塞入鲫鱼肚内。
3、 葱洗净打三个葱结,小部分切葱花,姜切姜片。
4、 锅上火加热,锅热用生姜的横切面在锅底反复擦一下,然后倒入适量油,油烧至七八成热,入一个葱结、姜片爆香。
5、 将涂上干淀粉的鲫鱼放入煎一下(约二分钟左右)(中小火),然后翻面,再煎一下,至两面煎透。
6、 加酒加盖焖一下,加入另二个葱结,加酱油,加水,加盖煮沸,转小火焖烧三五分钟。
7、 小心翻面,再焖烧三五分钟,加适量糖,收汁,加味精调味,撒葱花,关火。
成品图:
荷包鲫鱼的美味小窍门:
1、烧鲫鱼,多放一些葱,会使菜更香。
2、鲫鱼肚内加了肉末,鱼和肉相互融合,会使鱼和肉的味道更美。
3、收汁的时候,可以用小勺子不断的将汁水浇在鱼身上。
以上就是荷包鲫鱼的做法技巧了,这道美味不仅吃起来美味,营养也是非常丰富的,用来给孕妇开奶也是很不错的一道菜哦。
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