rss
    0

    柠檬凉拌海鲜的做法

    2023.06.09 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 197次围观

       夏日喜欢吃一些凉拌菜,今天了这款无油烟的柠檬凉拌海鲜,简单美味又有瘦身的功效,轻爽无负担的一款特别小菜。

       柠檬凉拌海鲜的做法: 1、洋葱,蒜头切末,彩椒切丝。

       2、透抽去内脏,切小圈,虾去壳开背或剖半.海鲜处理完后撒点盐巴抓腌。

       3、取一锅水煮沸,川烫海鲜与彩椒后放凉备用。

       4、碗中加入洋葱末,蒜末,柠檬汁,糖,鱼露和一点热水搅拌使糖融化,调味好了就可将放凉的海鲜,彩椒,香菜末拌入,完成。

       成品图:

      

    柠檬凉拌海鲜的做法

       柠檬凉拌海鲜制作技巧: 1、虾子可剖半增加份量。

       2、洋葱泡水减少辛辣。

       3、香菜后放避免变黑。

       4、完成后放入冰箱20分钟,冰冰凉凉又入味。

    版权声明

    本文仅代表作者观点,不代表我爱下厨房立场。
    本文系作者授权我爱下厨房发表,未经许可,不得转载。

    分享:

    扫一扫在手机阅读、分享本文

    标签: 瘦身