rss
    0

    上班族必备烤鸡肉串便当

    2023.06.02 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 191次围观

       闲来没事在家尝试烤鸡肉串,意外觉得这很适合做便当,只要刷上烤肉酱(市面贩售或者自制皆可)配上烤蔬菜,就是个下饭又健康的便当了,特别适合上班族享用,美味又营养。

       上班族必备烤鸡肉串便当 1、备料这天除了鸡肉串,还准备了烤培根青葱串

       上班族必备烤鸡肉串便当
    2、腌料、串肉鸡腿肉切块后,用酱油、味霖与料酒各10g加一点点烤肉酱抓腌,这样可以让后续味道吃的进去

       上班族必备烤鸡肉串便当
    3、烤肉鸡腿肉腌渍约15分后放上烤网,再刷一些烤肉酱,来回烤熟约10分钟烤蔬菜因为烤肉已很重口味,蔬菜可以不用任何调味

       上班族必备烤鸡肉串便当
    4、摆盘,完成!

       上班族必备烤鸡肉串便当
    5、有肉有菜,就是营养满点的便当就做好,上班族也需要美味的便当。

       成品图:

       上班族必备烤鸡肉串便当

    版权声明

    本文仅代表作者观点,不代表我爱下厨房立场。
    本文系作者授权我爱下厨房发表,未经许可,不得转载。

    分享:

    扫一扫在手机阅读、分享本文

    标签: 家常菜