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    黄豆酱蒸鱼的做法

    2023.08.08 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 166次围观

       黄豆酱蒸鱼做起来非常的简单,这里采用的是蒸制的美食做法来做鲈鱼,这样做的好处有三:

       一,蒸制的美食做法简单,只需要将鲈鱼简单处理后腌制然后加上调料蒸制即可,全程无油烟,并且也不需要任何厨艺技巧。

       二,蒸制的美食做法保留了鱼肉的细嫩。蒸制相对于炒’、煎这些做法来说,它可以让鱼肉吃起来更加的鲜美,细嫩,口感和味道都很好。

       三,可以很好地保留鱼肉的营养成分,蒸制是食材处理营养上耗尽最少的一种,可以很好地保留食材的营养成分。

       黄豆酱蒸鱼的做法教程:

       1.鲈鱼去内脏和腮、刮鱼鳞后,在鱼背浅割一刀,用盐、料酒涂抹鱼身腌5分钟左右。

       2.在鱼肚内塞香葱、姜片,放入盘中后涂上黄豆酱。

       3.锅内放水烧开后,放上鱼盘,加盖大火蒸10分钟左右,利用蒸鱼时间将青、红椒切丝备用。

       4.将油烧至六成热后淋在正好的鲈鱼表面,再放上青红椒丝做装饰即可。

       黄豆酱蒸鱼的做法 成品图:

       黄豆酱蒸鱼的做法 黄豆酱蒸鱼的美味小窍门:

       1.去鳞、去内脏什么的都可以在买鱼时让鱼贩代劳。

       2.黄豆酱的量可以根据口味增减。

       3.为了让鱼肉更好的入味,大家也可以腌制的时间再长一些。

       黄豆酱蒸鱼的做法介绍到这里就结束了,这里的鱼肉可以用任何一种,也可以将鲈鱼换成草鱼什么的,都是非常的美味的,做好的鱼肉吃起来有味细嫩,配上一碗白米饭,很是美味。

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    标签: 家常菜