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    健康 第9页

    • 2023.10.14 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 407次围观
      花蛤是用开水煮还是冷水煮?
         花蛤做为一款海鲜硬壳里面的肉盾其实是很嫩的,清水煮花蛤不小心就会煮老了,那么煮花蛤是开水还是冷水煮的好呢?推荐开水下锅,只要张口就表示熟透了,千万不能时间久,煮老了肉质会很柴。    煮花蛤是开水还是冷水: 答:要用开水。    因为蛤蜊很容易熟,冷水煮会使烹饪时间延长,蛤蜊会老。    正确煮法水烧开后把蛤蜊放进去,一会就熟了,感觉这样比较嫩。    冷水煮花蛤的话一直要到水烧开,这个...
    • 2023.10.14 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 399次围观
      强烈推荐日本东京三浦店里的超级汉堡肉
         去日本旅游偶然间吃到了【三浦のハンバーグ】店里的超级汉堡肉,采用肥瘦相间的五花肉制作而成比例完美的汉堡排,经过煎烤之后外表酥脆内里却饱含汁水,超级好吃,在此特别推荐给国内的朋友!       这家店里的特色就是重1kg的三层超级汉堡肉,量足且美味,堪称神仙汉堡肉了!   ...
    • 2023.10.14 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 476次围观
      如何掉小腹赘肉的方法从小习惯做起
         冬天是最容易囤积脂肪的季节,那么如何减小腹赘肉呢?怎样快速去掉小腹赘肉以下5个生活小习惯要多多主意    一个冬天囤积的脂肪已让小肚子偷偷高起,春天到来的时候,这会让你一直心仪的窄腰、短款装都要放弃。赶快调整吧,下面五个生活上的小习惯,能让你小腹的赘肉快速消失。 习惯一:坐姿要端正    如果你是每天八小时都要坐办公室的上班族,就要记住任何时候都要端正坐姿,不驼背、不弯腰,始终让腹部及臀部保持在紧张状态,这样臀线才不易变形...
    • 2023.10.14 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 362次围观
      腐竹要泡多久才好?三分钟泡好腐竹的小技巧
         腐竹泡好所需要的时间是根据你泡发的方法不定的,一般是需要2个小时左右才会泡好。但是你用微波炉泡发腐竹只需三五分钟就可以,请看下文详细讲解。    微波炉泡发腐竹的方法:    微波炉泡发腐竹也是一个不错的办法,用带盖的容器放没过腐竹的水量,高火加热三至五分钟,根据腐竹量多少而定,就很快发好了,对于上班族们是很省时的哦    泡干腐竹一定要用凉水慢慢泡,应该要用两个小时以上才可以全部泡软。不可以用热水浸泡,...
    • 2023.10.13 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 172次围观
      冰箱熟食保鲜要分开存放 不易超过6小时
            现在都喜欢把剩菜剩饭放进冰箱第二天在食用,最近上海食品药品监督所所长告诉我们冰箱熟食保鲜时要分开存放,避免相互细菌感染,而且存放时间不易超过6个小时,这是什么原因呢?下面给大家做详细介绍。    家里中午吃剩的饭菜晚上热热继续食用;外出就餐,把吃剩下的饭菜打包回家第二天食用;晚上烧好小菜放冰箱第二天让家人带盒饭……你的生活中是否有这样的习惯?夏季高温下,这样的生活习惯可能带来健康隐患。研究表明,超过6个小时,剩菜的亚...
    • 2023.10.13 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 188次围观
      吃螃蟹过敏吗?吃螃蟹过敏怎么办?
         螃蟹美味很多人喜欢吃,可是有些人对螃蟹过敏,主要是对蟹黄过敏,因为螃蟹除了那些肉以外,主要就是蟹黄,如果吃肉过敏那可能你对海鲜基本都过敏,如果你是只吃了蟹黄过敏,可能其它类海鲜或许你还可以吃,由其是那种易过敏体质很多东西吃起来都会有异样,其中身体痒就是最为明显的一个症状,当身体出现不适的时候一定要停止吃了,那么吃螃蟹过敏怎么办好呢?不用担心,今天我们就把吃螃蟹过敏的解决方法分享给大家。    吃螃蟹过敏怎么办? 有的人在吃过螃蟹后身体就会出...
    • 2023.10.13 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 167次围观
      每天吃6颗洋葱冰 三道美食助你快速瘦身
         吃洋葱好处多,包括大家熟知能降胆固醇、治疗糖尿病,尤其当享用高脂肪食物时,最好能搭配些许洋葱,将有助于抵销高脂肪食物引起的血液凝块;所以说,牛排通常搭配洋葱一起吃,是很有道理的。营养师建议,每天吃6颗由洋葱制成的洋葱冰,并加进食物中,有助于瘦身。    营养师李婉萍建议,一天吃6颗(约150克)洋葱冰制作成的料理,有助燃烧体内多余脂肪,并强化代谢力,打造易瘦体质,使人不易肥胖。虽然洋葱属于水溶性,即使吃多了,也会自行排出体外,不会造成身体...
    • 2023.10.13 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 207次围观
      四类蔬菜是餐桌上的抗癌明星
         蔬菜具有防癌、抗癌作用已成为营养学界的共识。营养学家证实以下四类蔬菜是餐桌上的抗癌明星,应该经常食用。    一、以西兰花为代表的芸薹属类蔬菜:其抗癌作用主要归功于所含的硫代葡萄糖苷,长期食用可减少乳腺癌、直肠癌及胃癌发病几率。    在日本国家癌症研究中心公布的抗癌蔬菜排行榜上,西兰花名列前茅。美国《营养学》杂志也刊登了西兰花能有效预防前列腺癌的研究成果。西兰花的抗癌作用主要归功于其含有的硫代葡萄糖苷,长期食用可减少乳腺...
    • 2023.10.13 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 208次围观
      扫帚菜叫什么?扫帚菜的别名解析
         说到扫帚菜很多人可能不不熟悉,但是在农村说到做扫帚的东西,相信大家都懂了吧,这就是人们学说的扫帚菜,它的别名也叫做地肤,地麦,其嫩茎叶可供食用,老株可用来作扫帚。    扫帚菜叫什么? 扫帚菜其实就是生活中经常说的地肤,也叫做地麦,广布于我国各地。其嫩茎叶可供食用,是一种含高胡萝卜素和高钾、铜的半野生蔬菜,一般沸水焯后炒食、凉拌或做馅。地肤炒肉丝色泽鲜艳,味鲜爽口。春老叶可做饲料;种子含油15%,供食用及工业用,也可制糕点。...
    • 2023.10.13 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 193次围观
      与香蕉相克的食物表
         香蕉有智慧果之称,不仅味道美味, 而且还提供给人体多种营养物质,可是脾胃虚寒、便溏腹泻者慎食香蕉。而且还有很多食物是不能和香蕉一起同吃的,香蕉不能与什么同食呢?下面把与香蕉相克的食物表分享给大家。    香蕉截图:       看香蕉不能和什么一起吃: 香蕉不能和西瓜一起吃    很多年轻朋友都喜欢吃西瓜,西瓜中的水分充足,如果在晚上吃西瓜时再加上一根香蕉这样就不合理了,香蕉本身就润肠...
    • 2023.10.13 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 173次围观
      红景天的副作用和禁忌
         红景天很好治疗高原反应,它是是边疆部队预防高原病、抗击疲劳的特效用药,而且红景天还有很好美容功效。可是红景天也是有一定副面作用的,下面把红景天的副作用简单给大家讲解一下。    红景天是一种生长在高原上植物,它特殊的生长环境,使得其的叶、茎、根都具有很高的医药用价值。在我国红景天的主要产源在青藏高原地带,它在上个世纪九十年代才得以广泛的利用。最初红景天主要作用在军队到边境高原进行训练时,用于治疗高原反应。所以,红景天最早使用于军队内,现在还...
    • 2023.10.13 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 207次围观
      万能糖醋汁的比例调配口诀
         糖醋排骨无人不爱,但很多厨房新手们总把握不好糖醋口味的调配。今天给大家分享万能糖醋汁的比例调配口诀,其实很简单就是12345糖醋汁。可谓是最简单好记又美味的完美配比了。    万能糖醋汁的比例调配口诀:    所谓万能糖醋汁,其实只有10个字----1酒、2酱、3糖、4醋、5水;    即用1份料酒、2份生抽、3份白糖、4份醋和5份水调成汁即可;    喜欢的话,再加点番茄酱一起调整,味...