我爱美食吧（纸扎戏偶）第44页

家常菜

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香芹叶拌木耳的做法

2023.10.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 171次围观

　　芹菜是一种营养价值很高的蔬菜，与一般瓜果蔬菜作比较，芹菜的蛋白质含量比起它们要高1倍，芹菜的铁含量是蕃茄的20倍左右，另外芹菜还含有丰富的胡萝卜素和多种维生素等，这些都对人体健康十分有益。很多人吃芹菜都是习惯只吃茎不吃叶子，平时我也是这样子，芹菜叶要比茎有营养，芹菜叶和茎都含有挥发性物质，别具芳香的味道能增强人的食欲，使人胃口大开，适合消化不良的人进食。　　香芹叶拌木耳的做法: 1.黑木耳用冷水泡发，剪掉根蒂洗净，大蒜切碎，红椒切碎。...
家常菜

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茄丁炒腊肉的做法

2023.10.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 160次围观

　　茄丁炒腊肉是将茄子和腊肉一起炒制，在做的时候要注意，因为茄子本身很容易吸油，所以在做的时候为了保持这道菜肴吃起来不油腻，并且比较的健康，那么在煸炒腊肉的时候就需要下点功夫，煸炒腊肉的时候油要少放，另外腊肉一定要炒出足够茄子炒制的油之后再放入茄子炒制，这样不仅少油，而且茄子还可以尽情的吸收腊肉的味道，很是美味。　　茄丁炒腊肉的做法教程：　　 1、备茄子和腊肉，尖椒，蒜瓣。　　 2、腊肉切片，茄子切丁...
家常菜

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凤尾虾球的做法

2023.10.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 169次围观

　　凤尾虾球一道卖相非常好看的菜，油炸过后虾球香酥脆嫩，一点也不油腻，吃起来特别香。做法很简单，教你如何做出美味的凤尾虾球。　　凤尾虾球的做法： 1、土豆上火蒸30分钟，趁热加入20可黄油和一勺盐.土豆建议大家用蒸的方法，微波炉烤虽然省时间会让土豆变的很硬，不容易压出土豆泥。　　　　 2、用勺子将土豆片压碎，黄油融化在土豆里。...
家常菜

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糖醋辣拌水云的做法

2023.10.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 196次围观

　　糖醋辣拌水云是一道地小菜，一上桌就醋香四溢，尝起来酸溜开胃，嗅得到海洋的气息，很多冲绳人只要配这上盘菜，就能扒光好几碗饭。下面把好吃的糖醋辣拌水云制作方法分享给大家。　　糖醋辣拌水云的做法图解：　　 1、先将水云表面大量的盐洗掉，再泡水约5~10分钟( 中途可换1~2次水)让咸度变淡。　　　　 2、将黄瓜、辣椒洗净，切成细...
家常菜

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三杯鸡胸肉的做法

2023.10.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 189次围观

　　三杯鸡这道菜相信大家都很了解了，可能你见过用鸡翅做的三杯鸡，用鸡腿肉做的三杯鸡，那么三杯鸡用鸡胸肉做可以吗?答案是当然可以的，鸡胸肉低脂清甜易熟,，搭配九层塔，还有口感独特的鸿喜菇,，只要10分钟~ 就能快速煮出这道营养又美味的三杯鸡胸肉家常小菜。　　三杯鸡胸肉材料明细：【主料】：好菇道鸿喜菇1包、鸡胸300g、黑麻油4大匙、酱油(腌鸡肉)1大匙、红辣椒1根、蒜头4瓣、九层塔适量　　【调味料】：米酒2大匙、清水1...
家常菜

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酒酿蛋花汤圆的做法

2023.10.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 165次围观

　　正月十五闹元宵节就是要吃酒酿蛋花汤圆，这是最对味又最有营养的吃法了，汤圆煮好后，把打散的蛋液倒入锅中，形成蛋花，相当的漂亮，注意下蛋液的时候要把火调小。　　酒酿蛋花汤圆的做法： 1、将水煮滚后放入大汤圆。　　　　 2、煮至浮起后加入压碎的酒酿。　　　　 3、加入糖煮至大滚，然后调小火，打入蛋花即可吃。　　成品图：...
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葱爆鸡杂的做法

2023.10.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 234次围观

　　鸡杂含有的营养多样化，肉质很有劲道。今天推荐一道葱爆鸡杂，做法简单，口感葱香四溢、鲜嫩爽口，不管是做下酒菜，还是搭配米饭都是超级美味的。教你如何做葱爆鸡杂。　　鸡血通常被制成血豆腐，是最理想的补血佳品之一。在欧美许多国家的食品市场上出现的以动物血为原料的香肠、点心等很受消费者的青睐。在国内，人们喜欢用血豆腐制作菜肴，称之为液体肉。　　鸡血中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的...
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干锅土豆条的做法

2023.10.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 183次围观

　　土豆是很多朋友们都非常喜欢的一种美味食材，它含有丰富的维生素和纤维素，可以促进肠道蠕动，帮助人身体清除体内的垃圾和毒素，并且成品土豆吃起来口感香甜糯口，很是美味，今天这道干锅土豆条是土豆一种素菜荤做的美味吃法，做好的土豆吃起来酥香可口，加上了麻椒和辣椒一起炒制，虽说这道菜肴中没有肉，但是吃起来比肉还要美味呢，不妨一试吧。　　干锅土豆条的做法教程：　　 1-3、土豆切条，入油锅炸至金黄捞出备用。　　...
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自制凉拌调味油的做法

2023.10.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 180次围观

　　在家做凉拌菜调味油很重要，它直接影响到整个菜的口感。今天给大家分享如何在家自制凉拌调味油的方法，非常详细的图文教程。　　自制凉拌调味油的做法图解：　　 1、所有的香料：八角一个、花椒一小把、干辣椒一大把、草果一个、小茴香一小把、白芷2、3片、香叶2片先用冷水提前浸泡10分钟。　　 2、净锅上火，倒入稍微多一点的油，冷油时，把所有的香料控干水分，倒入锅中，转小火慢熬，待所有香料呈现出那种颜色金黄，质...
家常菜

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香茅虾怎么做好吃

2023.10.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 233次围观

　　香茅是一种香料，它是东南亚地区的人们最喜爱的一种香料，而这次做的香茅虾是学着泰国的做法来做的，直接用新鲜的香茅串住虾子上菜的，虾子入口，有着一股柠檬的香气，给人一种清新舒畅的感觉，并且这种香气在口腔浓郁且持久。非常的好吃哦！　　香茅虾的做法： 1、鲜虾剪去虾枪，虾须，挑去虾线等处理干净。　　 2、加入拍碎的葱姜，胡椒粉，盐，糖，胡椒粉，料酒抓匀，腌制一会。　　...
家常菜

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茄汁虾仁豆腐的做法

2023.10.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 175次围观

　　这款茄汁虾仁豆腐的做法简单，只用了虾仁，当然虾头也不能浪费，后面给在家顺便介绍了一款萝卜丝炖虾头小菜，简又有营养。鱼、虾之类的海产品在俺们家是超受大吴同志和小吴同志的欢迎滴。鲜虾、番茄、豆腐、萝卜的搭配，营养丰富，不必担心有太大的热量。一虾两吃，这样的做法，是不是也可以称为物尽其用呢。　　茄汁虾仁豆腐　　原料：鲜虾、豆腐、蕃茄酱　　配料：葱、姜、料洒、淀粉、盐、少许生抽、糖...
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醉鸡醉鸭米血醉鸭血

2023.10.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 212次围观

　　前天和同学聚餐吃到醉鸡，意犹未尽。于是回家自己动手做了醉鸡，剩下的醉料不想浪费就顺便做了醉鸭米血和醉鸭血，一样醉料做了三种不同的料理，非常划算哟，现在把制作方法分享给大家。　　醉鸡/醉鸭米血/醉鸭血(一样醉料三样料理)的做法：　　 1、鸡腿去除小腿骨下摊平抹上盐。　　　　 2、铝箔纸卷好。...