我爱美食吧（纸扎戏偶）第4页

家常菜

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油豆腐炒莴笋的做法

2025.04.03 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 184次围观

　　油豆腐炒莴笋是一道做法简单的家常菜，在做法上就没有什么可说的了，主要取材于莴笋和油豆腐，油豆腐是将新鲜豆腐炸制而成的一种美食，因为是油炸食品，所以可能比较多油，这里将莴笋搭配着油豆腐一起炒制，在中和其油脂的同时，还可以让它吃起来更加的健康，也是非常的美味，不妨一试吧。　　油豆腐炒莴笋的做法教程：　　 1、将已去皮的莴笋清洗一下，放在案板上切成片，待用。　　 2、将油豆腐放在案板上切开，待用。...
家常菜

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清炒蒜香青江菜做法

2025.04.03 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 190次围观

　　青江菜就是咱们常说的小白菜，它富含丰富的维生素和纤维，属于绿色蔬菜，可以保持血管弹性，经常食用对皮肤和眼睛的保养有很好的效果，对于改善便秘也是很有帮助的。　　清炒蒜香青江菜做法教程：　　 1、青江菜的尾端容易藏有泥土、灰尘… 需切开蒂头后，一瓣一瓣仔细清洗乾净，洗净后，切成适口大小备用　　 2、大蒜切成片备用 ※青江菜和姜丝、红葱头的味道也粉搭　　 3、热锅后 (((转小...
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樱桃吃会多了会怎么样？

2025.04.03 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 200次围观

　　樱桃含铁量居各种水果之首，它是电脑族最应该吃的水果，可以预防近视。那么樱桃吃多会怎么样呢?有没有什么副作用呢?吃樱桃上火是大家经常提到的，下面把多吃樱桃的好处和坏分别给大家讲解一下。樱桃吃多了容易上火、中毒　　据专家的介绍桃樱桃吃多了会上火，所以大家一定要注意不要多吃，少吃为好，既可以吸收到营养还不容易上火。樱桃吃了不仅能引起上火，而且还会引起其它的一些情况。下面中国吃网餐饮网给大家做以下的介绍便知。要知道，樱桃属火性，大热，平素有热性...
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新鲜蓝莓怎么洗最干净

2025.04.03 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 238次围观

　　蓝莓营养价值高，自身要求生态条件极为严格，鲜食蓝莓鲜果时，是不宜像其他常规鲜水果那样用劲费力清洗的。吃蓝莓最麻烦的就是要洗干净了，蓝莓的果皮软，不好清洗，怎么洗才不会洗烂呢?下面把蓝莓的清洗方法分享给大家，告诉你蓝莓如何洗最干净的技巧。　　　　蓝莓的清洗方法　　 1、清水轻轻冲洗：最佳方式是最大限度地不要破坏蓝莓鲜果皮上的那层白粉，只需少许清水轻轻冲洗一下就可以把表面上的粉尘洗掉就可以的了。这样...
家常菜

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扁豆炒肉的做法

2025.04.02 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 203次围观

　　现在这个季节是正是食用扁豆的季节，这个时候的扁豆吃起来清新脆嫩美味，扁豆的营养价值高，含有丰富的维生素和纤维素，可以帮助消化，增强身体抵抗力，扁豆炒肉是扁豆最常见的一种吃法，做起来也是非常的简单，在做的时候要注意因为生扁豆有毒，所以一定要炒熟后再食用，可以用油慢慢的煸炒熟，要是赶时间的话，也可以先将扁豆焯一下水在炒制。　　扁豆炒肉的做法教程：　　 1.扁豆洗净去两头然后掰成段。　　 2.红柿子椒、...
家常菜

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荷兰豆香菇炒五花肉的做法

2025.04.02 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 178次围观

　　荷兰豆香菇炒五花肉是一道简单而颜色艳丽、营养全面的家常菜，将会为你家的餐桌带来一抹亮色呢?好不好吃，亲们一试便知。　　荷兰豆香菇炒五花肉的做法： 1、原料：五花肉、荷兰豆、香菇、胡萝卜、葱、姜、蒜。　　 2、荷兰豆用开水焯一下捞出过凉，五花肉切片，胡萝卜切片，香菇去蒡后切片(蒂可以剁碎后用来拌馅)，葱、姜、蒜切碎。　　 3、锅烧热加入食用油，加入五花肉煸炒。　　 4、逼出...
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螃蟹的正确保存方法三种长久保鲜秘诀

2025.04.02 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 217次围观

　　螃蟹是鲜活水产品离水后保存时间较短，如何才能使螃蟹长久保鲜呢?今天为大家介绍螃蟹的三种长久保鲜方法，让你随时都能吃到新鲜的活螃蟹。　　螃蟹的正确保存方法讲解：　　螃蟹的保存方法一　　冰箱保存螃蟹螃蟹是鲜活水产品，离水后保存时间较短，所购数量能在3天左右的时间吃完的螃蟹保存比较简单：选活力旺盛的螃蟹，把螃蟹的脚和大闸捆起来，以减少螃蟹体力消耗，然后放在冰箱的冷藏柜,盖上湿毛巾保存即可。每天吃...
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减肥食谱介绍2日排毒法

2025.04.02 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 202次围观

　　每天早上第一件事就是喝一杯温水和柠檬汁，将你的清毒系统冲开。　　第一天：　　早餐：尽量多吃水果--葡萄、苹果和甜瓜都是上上之选，但是香蕉含的碘粉较多，桔子的酸性过强，这两样就免了吧。再加些鲜的酸乳酪。至于喝的，给自己来壶草药茶或果汁。水果是一天最好的开端，因为它能激活肝脏(人体的主要排毒器官)、刺激肠蠕动。果汁还能为你提供所需的全部基本维生素和矿物质。而鲜酸乳酪则能帮助体内清洁，平衡内脏中的有益菌和有害菌。...
家常菜

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干锅田鸡的家常做法

2025.03.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 199次围观

　　干锅田鸡的家常做法中田鸡一定要加热至熟透再食用，而且田鸡爆炒的时间不宜过长，中途不能加水焖煮，以免肉质老化，影响口感，大家可以根据自己口味增加辣椒，我最近比较热气，所以辣放得很少。　　干锅田鸡的做法： 1、田鸡处理干净，砍小块，皮是有营养的可以不用去，不过我不爱吃。　　　　 2、加盐，料酒腌制10分钟，加了盐所以田鸡还会出水。...
家常菜

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洋葱炒腰花的做法

2025.03.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 220次围观

　　洋葱炒腰花是用猪腰和洋葱、青椒等一起搭配做成的家常菜，不但做法简单而且十分的快捷省事。很多人用猪腰做菜会失败的问题点就是去味不彻底，做出的菜带有猪腰的腥味。所以一道好吃的猪腰菜，通过各种手段去味压腥十分关键。接下来的教程就具体介绍如何做洋葱炒腰花好吃无腥味的方法和技巧。　　洋葱炒腰花的做法图文教程：　　 1、备好所需材料，猪腰提前从中间划开，切掉中间的白筋部分，再用盐水反复浸泡。　　 2、洋葱和青...
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白薯不能和什么一起吃

2025.03.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 192次围观

　　白薯口感甘甜，容易入口，对身体帮助也大。被称为营养最均衡的保健食品之一，但是在吃白薯时要特别注意一些食物是不能和白薯一起吃的，容易引起身体的不适，今天把与白薯相克的食物分享给大家。　　　　白薯不能和什么一起吃? 1、白薯不宜和柿子一起吃。因为白薯的糖分会导致胃酸分泌过多，而柿子中的鞣质、果胶也会发生反应，在胃部沉淀，从而产生硬块。严重者会导致胃出血、胃溃疡。...
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养心菜孕妇能吃吗？怀孕后可以吃养心菜吗？

2025.03.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 204次围观

　　养心菜从名上看去就是一款养生食材，营养价值很高，可是孕妇这个特殊群体能吃养心菜吗?营养师提醒大家孕妇最好不要吃养心菜，适当吃一些也不会有太大影响。　　养心菜孕妇能吃吗? 　　答：孕妇最好不要吃养心菜。　　救心菜适应性强，不择土壤、气候，全国各地都可种植，且易活、易管理。一般采用分株扦插繁殖，春夏与早秋及冬季大棚扦插即活，成活率高达99%。当年定植，当年丰收，次年便进入盛产期。救心菜一次定植，可...