天气越来越冷,在秋冬季节,大家最好就是以汤食为主,这样既可以滋润,又可以暖身,还有利于消化,解决便秘等问题。今天这道胡萝卜娃娃菜排骨汤算是众多汤食中比较清淡的一道,但是营养和味道都不错,营养上合理均衡,有维生素有蛋白质有纤维素,味道上清淡鲜美,更适合秋季易上火的季节食用。
胡萝卜娃娃菜排骨汤的做法教程:
1、将胡萝卜清洗一下,去皮切成片。将娃娃菜清洗一下切开。
2、将已焯水的排骨下入高压锅中,加适量的料酒,加入一些清水,盖上盖、烧煮10分钟后关火,焖至没气后开盖。
3、合入切好的娃娃菜和胡萝卜煮开,煮至断生熟软。
4、加适量的盐、加适量的鸡精调味搅匀,即成。
成品图:
胡萝卜娃娃菜排骨汤的美味小窍门:
1、排骨中加入一些料酒一起煮可以去腥味。
2、先放胡萝卜煮一会再放娃娃菜,因为娃娃菜很易熟。
胡萝卜娃娃菜排骨汤的做法介绍到这里就结束了,现在天气越来越冷,这个时候来上这么一道暖暖有美味的汤食和家人们一起品尝,真的是很不错的呢。
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