一百多年后居里夫人的手稿仍带辐射,细说必备的防辐射食物

　　 一百多年后，居里夫人的手稿在法国国立图书馆展览，可以参观的人都必需穿上防护服，可见这个手稿仍带辐射，这不由让我们想起来生活中应当常吃一些防辐射食物，今天给大家分享8种可以防辐射的食物。

　　 媒体报道： 现在，居里夫人的手稿珍藏在法国国立图书馆。从她的手稿，到各种研究档、衣服、家俱、甚至菜谱，一切物品都带有辐射。这些物质需要经过1601年才进入半衰期，所以直到很久很久以后，这一切物品都会一直保存在铅箱里。法国国立图书馆表示，人们可以参观居里夫人的手稿，但必须签署免责同意书，穿上防护服，小心谨慎地参观。

　　 8种可以防辐射的食物：

　　 防辐射食物一：紫菜：抗辐射圣品

　　 紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化，与其含硒有关。硒是种重要的微量元素，能增强机体免疫功能，保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜，可提高人体对抗辐射的能力。

　　

　　 防辐射食物二：大蒜：减少辐射损伤

　　 大蒜是烹饪中不可缺少的调味品。大蒜中含硒较多，并且大蒜的抗氧化作用优于人参。因此适量吃些大蒜有助于减少辐射损伤。

　　

　　 防辐射食物三：黑木耳：清胃、涤肠、防辐射

　　 黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质吸附，集中起来排出体外，从而起到清胃、涤肠、防辐射的作用。

　　

　　 防辐射食物四：西红柿：减少皮肤辐射损伤

　　 科学调查发现，长期经常食用番茄及番茄制品的人，受辐射损伤较轻，由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明，辐射后的皮肤中，番茄红素含量减少31%～46%，其他成分含量几乎不变。番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基，在肌肤表层形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。

　　

　　 防辐射食物五：黑芝麻：增加细胞免疫

　　 中医理论认为，黑色入肾，肾主骨升髓通于脑，各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓，使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能，能有效保护人体健康。

　　

　　 防辐射食物六：海带：抗辐射作用

　　 最新研究发现，海带的提取物海带多糖因抑制免疫细胞凋亡而具有抗辐射作用。

　　

　　 防辐射食物七：辣椒：保护细胞的DNA不受辐射破坏

　　 辣椒之类辛辣食品属于常用调料，同时也是抵御辐射的天然食品。吃辣椒不但可调动全身免疫系统，辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之类的香辛料，还能保护细胞的DNA，使之不受辐射破坏。因此，经常吃辣，身体健康。

　　

　　 防辐射食物八：绿豆：有助于排泄体内毒物

　　 民间素有绿豆汤解百毒之说。现代医学研究证明，绿豆含有帮助排泄体内毒物，加速新陈代谢的物质，能有效抵抗各种污染，包括电磁污染。

　　 专家指出：防辐射食物能够抑制一部分来自外界的辐射。除了食物能够抵挡一部分辐射外，穿防辐射服也是不错的选择。