7款美味的凉拌义大利面做法整合

　　 天气逐渐火热起灭，除了大家熟悉传统的凉面外，凉拌义大利面也是很不错的选择喔，今天给大家介绍7款非常好吃的凉拌义大利面制作方法，希望在这焖热的天气让你能有不一样的清凉享受。

　　

　　 义式油醋凉面 材料

　　 义大利面( 细圆面) 1 5 0 公克、红椒1/4个、黄甜椒1/4个、美生菜少许、火腿丝少许、起司丝少许

　　 酱料

　　 橄榄油8 0 cc、红酒醋5 0 cc、蒜泥1 大匙、洋葱末1 大匙、巴西里末少许、黑胡椒盐少许

　　 作法

　　 1、在煮滚的盐水( 1 %浓度) 中加少许油，放入义大利面煮熟捞起，冲凉沥干备用。

　　 2、将红椒、黄甜椒洗净，去籽切丁;美生菜切丝备用。

　　 3、将全部酱料搅拌均匀成义式油醋汁备用。

　　 4、将义大利面装盘，摆上作法2的所有材料，淋上适量作法3的义式油醋汁即可。

　　 番茄鲜虾凉拌细面

　　 材料

　　 虾仁120公克、大番茄1颗、义大利细面1小把、九层塔2根、红辣椒1根

　　 调味料

　　 番茄酱1大匙、橄榄油1大匙、辣椒水少许、盐少许、黑胡椒少许

　　 作法

　　 1、虾仁去沙筋，放入沸水中汆烫熟备用。

　　 2、将义大利细面放入沸水中煮10分钟，捞起滤水后冷却备用。

　　 3、九层塔切丝;红辣椒切丝备用。

　　 4、将作法1、2、3的材料与所有调味料一起搅拌均匀，再将面条卷起盛盘即可。

　　 凉拌海鲜酸辣面

　　 材料

　　 天使面100公克、综合海鲜料(虾仁、花枝、蛤蜊)100公克、香菜末 1/4小匙

　　 调味料

　　 泰式酸辣酱2大匙

　　 作法

　　 1、将综合海鲜料放入滚水中，烫熟后捞起泡入冰水中备用。

　　 2、天使面在水滚沸时，放入煮约6分钟即捞起放入碗中。

　　 3、在作法2的碗中淋上泰式酸辣酱汁，再加入作法1的综合海鲜料拌匀，最后再撒上香菜末即可。

　　 凉拌鲔鱼义大利面

　　 材料

　　 熟义大利细扁面80公克、鲔鱼80公克、豌豆荚2个、蛋液1颗、面粉1大匙、黑芝麻2大匙

　　 作法

　　 1、将鲔鱼撒上少许盐和白胡椒粉，依序沾裹1/ 2份量的蛋液、面粉、剩余蛋液和黑芝麻，中火煎至约8分熟后，取出切片。

　　 2、将熟义大利细扁面加入西柚油醋酱拌匀，再摆上鲔鱼片和汆烫熟的豌豆荚即可。

　　 调味料

　　 盐少许、白胡椒粉少许、西柚油醋酱3大匙

　　 西柚油醋酱

　　 材料

　　 葡萄柚汁30cc、蒜末1/2小匙、盐1/4小匙、柠檬汁1/2大匙、橄榄油1/2大匙、洋葱末1/4小匙、白酒醋1大匙、九层塔末少许

　　 作法 将所有材料拌匀即可。

　　 轻甜蔬果凉面

　　 材料

　　 义大利长面120公克、红萝卜10公克、小黄瓜10公克、苹果10公克、罐头水蜜桃10公克

　　 调味料

　　 A、美奶滋50公克、盐适量、白胡椒粉适量

　　 B、荷兰芹碎适量

　　 作法

　　 1、取一汤锅装水，加入少许盐后煮开，放入义大利面搅开煮至滚，再让其持续滚沸约12分钟。

　　 2、将作法1煮好的义大利长面捞起，泡入冰开水中至冷备用。

　　 3、红萝卜洗净、削皮，对切后再分别切细丝;小黄瓜洗净后切细丝;苹果洗净后切细丝;水蜜桃洗净后切块。

　　 4、所有调味料混匀;放入所有材料、作法2、3一起拌匀后，撒上荷兰芹碎即可。

　　 香橙虾仁通心冷面

　　 材料

　　 通心面120公克、虾仁20公克、红甜椒丁5 公克、黄甜椒丁5公克、青椒丁5公克

　　 调味料

　　 A、柳橙汁30公克、橄榄油90c c 、盐适量、白胡椒粉适量

　　 B、巴西里粉适量、匈牙利红椒粉适量

　　 作法

　　 1、取汤锅装水，加入少许盐后煮开，放入通心面搅开煮至滚，再让其持续滚沸约10分钟。

　　 2、将作法1煮好的通心面捞起，泡入冰开水中至冷备用。

　　 3、虾仁去肠泥，洗净后放入滚水中，汆烫至熟捞起。

　　 4、取一大碗，将所有调味料A加入混匀，再把其余材料、作法2的通心面及作法3的虾仁放入，一起拌匀后摆盘撒上巴西里粉、匈牙利红椒粉即可。

　　 夏日水果义大利面

　　 材料

　　 A、义大利圆直面100公克

　　 B、柳丁片20公克、草莓丁10公克、凤梨片10公克、小黄瓜丁10公克、去皮柠檬片5公克

　　 调味料

　　 水果柠檬酱3大匙

　　 作法

　　 1、煮滚一锅水，加少许盐(份量外)，放入义大利圆直面，用夹子搅开，煮8分钟至全熟，捞起沥干。

　　 2、将作法1的面条摊开在大盘上，加入适量橄榄油拌匀，放凉备用。

　　 3、将作法2的义大利面加入水果柠檬酱拌匀，再摆上材料B的所有材料拌匀即可。

　　 水果柠檬酱

　　 材料

　　 柳丁片1 0 公克、草莓丁5 公克、凤梨片5 公克、蒜末1/ 2小匙、柳橙汁2大匙、柠檬汁2大匙、橄榄油1大匙、盐1/4小匙

　　 作法: 将所有材料拌匀即可。