健康第113页

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新鲜草莓具有醒酒的功效

2023.08.14 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 354次围观

　　草莓营养丰富，中医认为，草莓性凉味酸，无毒，具有润肺生津、清热凉血、健脾解酒等功效。　　　　特别是鲜草莓有助于醒酒：　　酒后头昏不适时，可一次食用鲜草莓100克，洗净后一次服完，有助于醒酒; 　　营养不良或病后体弱消瘦者，可将洗净的草莓榨汁，再加入等量米酒拌匀即成草莓酒，早...
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10分钟快速盖饭简单有营养

2023.08.14 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 322次围观

　　忙碌的你，为了省荷包又苦恼于每餐费时费力的烹调吗?本单元要为大家示范，只要煮一道肉类、蔬菜兼具的料理淋在饭上或面上，就能简单又轻松、吃巧又吃饱的快速盖饭。　　　　照烧鸡排　　材料　　鸡腿排 1 支、洋葱丝3 0 公克、葱丝3 公克、姜末5 公克、白饭1碗(约220公克) 　　调味料　　 A.盐1/4茶匙、米酒1大匙、糖1/2茶匙...
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草菇长什么样子？新鲜草菇图片和干草菇图片解析

2023.08.14 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 337次围观

　　草菇是味道很鲜美的食用菌，在外地市场上很多人不知道草菇长是什么样子，大多人只见过晒干后的草菇，下面把新鲜草菇的图片，还有切开后草菇的图片以及开伞后的草菇图片分别给大家讲解一下，看完后你就对草菇有非常深入的了解了。　　草菇是什么? 答：草菇又名兰花菇、苞脚菇起源于广东韶关的南华寺中，具说在300年前我国已开始人工栽培，在20世纪约30年代由华侨传入世界各国，是一种重要的热带亚热带菇类，是世界上第三大栽培食用菌，我国草菇产量居世界之首，主...
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秋刀鱼可以清蒸吗

2023.08.14 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 347次围观

　　秋刀鱼是冷水性涧游鱼类，也是重要的食用鱼类之一，平时我们看到秋刀鱼的吃法都是煎食或碳烤，那么秋刀鱼能清蒸来吃吗?其实秋刀鱼是可以蒸这吃的，下面把秋刀鱼的相关知识给大家讲解一下。　　秋刀鱼可以清蒸吗? 答：秋刀鱼当然是可以清蒸的，虽然烤和煎的做法比较，但是清蒸也是很美味的。　　主料：秋刀鱼适量，葱适量，辣椒适量，姜适量，油适量　　清蒸秋刀鱼的做法：　　 1、秋刀鱼清洗洗净。...
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台湾九层塔扦插法(也适用于罗勒扦插)

2023.08.14 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 306次围观

　　自己在家做有机食品也相当简，今天就分享一下用花盆养殖台湾九层塔的扦插法。越南餐厅吃越南粉的时候，会将吃剩的九层塔带回家种植，试过好几种扦插，自己这种扦插九层塔的方式，存活率100%，吃越南粉的时候，别忘了带几株九层塔回家扦插哦，种活一颗九层塔就值回一碗M的价格了。　　　　台湾九层塔扦插法步骤： 1、餐厅的纸巾沾湿，包着九层塔带回家。　　 (拿到家前，你要保湿，不然水分流失了，扦插的成功率就低，如...
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糖尿病人能吃粽子吗？端午节无糖粽子糖尿病人可以吃吗？

2023.08.14 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 334次围观

　　粽子糯米的做法含糖量比较高，所以糖尿病人最好不要吃，但市面上有些称为无糖粽子，那么糖尿病人可以吃吗?其实市场上所谓无糖食品的正确的说法应当是未加蔗糖的食品，依然有糖类成分存在，容易影响血糖的稳定所以尽量少吃。　　端午节糖尿病人能不能吃粽子? 粽子虽为节日中的鲜品，主要成份就是糯米，糯米比一般白米支链淀粉较多、黏性较大，同体积时糯米的份量较多。另外，烹调时间也会影响食物的消化速度，如粥比白饭容易消化，比较会影响血糖的稳定，粽子煮得愈久，其...
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蓝色龙虾能吃吗？

2023.08.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 341次围观

　　一般吃龙虾都是红色的，可是偶而也会看到有蓝色的龙虾，很多人在问这个蓝色龙虾是怎么回事，能不能吃，其实蓝色龙虾照样是可以吃的，而且因为数量相当的少，价格相当的高。世界上最喜欢吃蓝色龙虾的要数法国人，这种龙虾无论年龄大小都一样美味，肉厚、鲜嫩、味浓、爽甜，而其它的龙虾超过两磅重就不会再有鲜嫩的肉质了。因此，如果你购买的龙虾中有1只蓝色龙虾，那么应该是一件很值得庆幸的事情，这200万分之一的机率都被你碰上了，那真是人气爆表呀。　　...
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让高丽菜轻松新2周的方法图解

2023.08.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 338次围观

　　高丽菜是维生素C含量超高的蔬菜，可以防止身体老化，那么买回来的高丽菜如何才能保鲜更长久呢?营养师推荐可以把沾湿的卫生纸塞在菜心的位置，就可长久保存。放入冰箱直接冷藏可以保鲜两周左右哟。　　高丽菜盛产期：春(3～5月)、秋～冬(11～ 2月) 　　高丽菜营养成份：含有抗氧化效果绝佳的维生素C，可防止身体老化，能保护胃粘膜的维生素U也值得注意。　　...
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怎么样区分藕和田藕的方法

2023.08.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 313次围观

　　藕有田藕和池藕之分，一般区分二者是看空有多少，藕身的长短来区分的。二者最大的区别是池藕比较新嫩，生吃很甜的。　　藕有田藕、池藕之分，田藕生长在水田中，品质较差。池藕生长在池塘中，质量较好。　　区分田藕和池藕的方法是：　　田藕身短，有11个孔，上市较早。　　池藕上市迟，身长，有9个孔。　　不论池藕、田藕，以藕节粗短的为好。　　最后...
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北京巴西烤肉自助餐介绍及价格

2023.08.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 497次围观

　　北京巴西烤肉自助餐整个餐厅具有浓郁南美风情的饮食文化，店内布局典雅。下面我们把这个餐厅详细介绍给大家，后面有价格表和店面地址。　　北京里约巴西烤肉餐厅坐落于东直门外北京巴西烤肉自助餐，濒临使馆区，是东直门簋街唯一一家具有巴西风格的西餐厅。整个餐厅具有浓郁南美风情的饮食文化，店内布局典雅，弥漫着悦耳的拉丁音乐，地道的巴西美食让您在美味中感受到热情奔放的南美文化。　　巴西烤肉作为巴西的国宴，深受自助餐各国的喜爱。经...
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梭子蟹怎么洗才干净

2023.08.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 335次围观

　　梭子蟹味道很好吃，因为梭子蟹生长在水中身体内有很多泥沙类的脏东西，所以在家做梭子蟹一定要清洗干净，那么梭子蟹要如何清洗才最干净呢?应该先准备点白酒，还有一个新的牙刷，然后把酒和水倒到盆子里，把梭子蟹放在盆子里10分钟左右在洗刷干净即可。　　为什么要清洗梭子蟹：梭子蟹是很脏的，里面有沙子之类的东西，要是洗不干净，吃的时候会感觉咯吱咯吱的咬牙的，很是不舒服的，你应该先准备点白酒，还有一个新的牙刷，然后把酒和水倒到盆子里，把梭子蟹放在盆子里...
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夏天吃芥兰不久消暑解热，还治疗便秘、预防心脏病

2023.08.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 329次围观

　　芥蓝又名白花芥蓝，十字花科芸薹属甘蓝类两年生草本植物，是甘蓝类蔬菜中营养比较丰富的一种。与番茄共食可预防前列腺癌发展，芥蓝不宜久食，久食芥蓝可能抑制性激素的分泌。　　芥蓝中含有有机碱，这使它带有一定的苦味，能刺激人的味觉神经，增进食欲，还可加快胃肠蠕动，有助消化。芥蓝中另一种独特的苦味成分是金鸡纳霜，能抑制过度兴奋的体温中枢，产生消暑解热的作用。　　芥蓝含有大量膳食纤维，能防止便秘、降低胆固醇、软化血管、预防心脏病...