2023年8月第84页

儿童食谱

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自制芝麻方块酥的做法

2023.08.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 317次围观

　　嘉义方块酥味道很好吃，但是不是我喜欢的口味，自己在家制作方块酥简单，还可加入我自己喜欢的材料加以改变，吃起来感觉不输嘉义的知名方块酥，手工制作方块酥真的很少看到，今天分享这款自制的芝麻方块酥给大家。　　油皮：剑兰面粉(中筋)175g、全麦面粉25g、发酵奶油25g、细砂糖30g、盐2g、水110g 　　油酥：剑兰面粉(中筋)330g、细砂糖100g、熟黑芝麻粉30g、熟黑芝麻30g、发酵奶油160g、植物油45g...
儿童食谱

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超酥超完美的蛋黄酥

2023.08.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 360次围观

　　这一款蛋黄酥，是迄今为止我最爱的一款中式点心。外皮酥脆，豆沙软糯，咸蛋黄香浓，尤其是这酥皮不得了，放上一个星期也酥得掉渣，许久不吃就会想得慌啊。　　每次做都会做多点，60个起跳，因为周围也有好多喜欢蛋黄酥的朋友，自己吃，也会送点给亲友，顺便收获点赞美之辞。对蛋黄酥的确是真爱，可以连续一个星期的早餐都吃蛋黄酥，想著明天可以吃蛋黄酥也会特别的开心，哈哈。　　还做了红豆沙馅的，比白豆沙感觉更好吃、试做过好多不同配方的蛋黄...
儿童食谱

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芒果椰奶果冻的做法

2023.08.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 393次围观

　　香浓椰奶配上甜蜜芒果，做成三色果冻不光外形漂亮，美味又消暑，这款自己做的芒果椰奶果冻完全是利用新鲜椰子制作而成，把糖都省下了，热量很低，而且椰子的香气更增层次，是道可口又老少咸宜的盛暑甜品。　　芒果椰奶果冻食材明细：工具：模型盒16x10x6cm1个　　椰奶冻：椰奶500g、洋菜粉5g、糖40g、盐1点点、冷开水(泡洋菜粉用)15g 　　芒果果冻：芒果肉丁1颗的量、椰汁水250g、洋菜粉2g、...
儿童食谱

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希腊雪球饼干的做法

2023.08.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 286次围观

　　这个希腊雪球饼干，也是我近期来最常做来当小礼物送人的饼干，在口中如雪一样松化，带着坚果与肉桂的香气，裹上一层糖粉看似甜腻，但其实是茶与咖啡的良伴。　　希腊雪球饼干的做法： 1、将软化的奶油与糖粉、盐打成乳霜状，加入蛋黄搅拌均匀。　　　　 2、筛入面粉、肉桂粉与杏仁粉，用刮刀混拌。　　　　 3、稍微混拌到尚残留一些粉粒的状态，加入烤香的坚果混匀，若是整颗的...
保健食谱

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草鱼豆腐汤的做法

2023.08.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 345次围观

　　草鱼豆腐汤是一款美容养颜食谱，草鱼富含丰富的营养物质及维生素，同时豆腐也是一个美容佳品。今天我们把二者结合起来做一款草鱼豆腐汤给大家享用。　　草鱼豆腐汤的做法： 1、先将草鱼清洗干净，去除腥筋(草鱼去腥筋的方法)，这样汤汁更好喝。　　 2、把豆腐切块，姜切成细丝。　　 3、锅里放少许油，开大火，油烧热后将草鱼放入锅中稍煎一下，不需要煎太熟。　　...
保健食谱

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海鲜小豆腐的做法

2023.08.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 353次围观

　　现在天气日趋炎热，很多地方的夜市摊也都陆续的开张了，海鲜在夜市上是非常受欢迎的。今天介绍的海鲜小豆腐一道富含维生素和蛋白质的菜肴，营养非常丰富，颜色搭配的很精致，由于海鲜是凉性，吃多了容易腹泻，要适量食用，尤其是老人和孩子　　　　海鲜小豆腐的做法 1.卤水豆腐坨子用手抓成泥; 　　 2.嫩茼蒿洗净控水切成粒; 　　　　 3.生蛤蜊用手抚触一下，去掉杂质、...
保健食谱

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芥菜鱼片粥的做法

2023.08.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 391次围观

　　芥菜鱼片粥的主要配菜是新鲜芥菜和鱼片。芥菜的营养丰富，不仅有温胃散寒、清热解毒等功效，还能保护视力，预防感冒。而且口感清脆，做菜煲汤都很美味。介绍的这道芥菜鱼片粥可是老少皆宜的健胃养生的佳肴，详细请看下面的教程。　　芥菜鱼片粥的做法教程：　　 1、将大米洗净后用刚刚能浸没米的清水浸泡半小时。泡好的米倒入炖锅，加1.2L左右的开水和一大勺植物油，大火煮开后盖上盖子转文火煮40分钟; 　　 2、煮粥时经...
保健食谱

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白萝卜玉米排骨汤的做法

2023.08.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 379次围观

　　夏天玉米真是好东西，夏天煲汤时候是不是来一根不但汤品味道清甜，而且有养生美容抗癌减肥防三高的功效，老少都合适，今天在家煮一道白萝卜玉米排骨汤，先把排骨冷水下锅。焯一下水，然后把排骨和玉米一起下锅煮，30分钟后加入白萝卜在煮10分钟调味即可。　　白萝卜玉米排骨汤的做法： 1、将排骨放入冷水锅中焯烫，这样煮出不汤汁不油腻。　　　　 2、白萝卜去皮...
保健食谱

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生姜蜂蜜茶的做法

2023.08.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 280次围观

　　姜黄里的姜黄素可以促进新陈代谢，调节身体机能，还可以养颜美容唷!上班族也能轻易上手，赶快跟我一起动手做吧!生姜蜂蜜茶是有驱寒暖宫、缓解痛经、暖胃、瘦身的作用。　　生姜蜂蜜茶的做法： 1、准备姜黄粉、蜂蜜、水、冰块、自己喜欢的杯子。　　　　 2、将一茶匙的姜黄粉倒入杯中。　　...
保健食谱

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豉椒苦瓜炒鸡肉的做法

2023.08.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 298次围观

　　苦瓜具有很好的去火功效，在春夏季节经常被人们食用。今天这道豉椒苦瓜炒鸡肉，是用苦瓜搭配鸡肉炒制而成，在配上点豆豉，不仅可以去除苦瓜部分的苦味，还能使菜肴更加浓郁，即营养美味，又清热去火，很不错的一道佳肴　　豉椒苦瓜炒鸡肉的做法 1. 准备好原材料; 　　 2. 将鸡腿肉剔下来切成片，放入盐、生粉、料酒和生抽，拌均匀后腌制一下; 　　 3.烧锅开水，加入少许的盐和油，下入苦瓜片进去焯煮至八成熟;...
保健食谱

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海参枸杞烩鸽蛋的做法教

2023.08.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 292次围观

　　海参枸杞烩鸽蛋这个菜里面有两种非常有营养的食材，那就是海参和枸杞，而且鸽蛋营养价值也是相当高的，其含有高蛋白和高维生素的营养食物，可以改善皮肤细胞活性、增加颜面部红润，且有蛋中之王的美称，多吃鸽蛋对人身体有很多益处的。下面我们为大家讲解一下这个菜如何制作的方法。　　海参枸杞烩鸽蛋的做法教程：　　 1.、准备好鸽子蛋、枸杞、鸡高汤、水淀粉、葱姜、盐、料酒、味极鲜、胡椒粉。　　 2.、鸽...
保健食谱

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R白笋浓汤的做法

2023.08.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 379次围观

　　R白笋又称美人腿，是台湾古老的作物之一，每年的5-7月是盛产期，所以现在在市场上开始可以看到它们的身影。将R白笋搭配马铃薯及蔬菜鸡汤，迅速完成一道低卡、低油汤品，夏天食用正清爽!今天就给大家分享一款R白笋浓汤制作方法。 R白笋浓汤的做法图解： 1、提前准备好所有食材，集合如下图：　　　　 2、马铃薯洗净去皮切成薄片，R白笋切片备用。...