2023年6月第193页

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怎么样挑选花菜的方法和技巧

2023.06.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 372次围观

　　花菜由于有很好的减肥功效，所以很多美女们爱吃。那么生活中如何挑选好花菜呢?现教你怎么挑选最好的花菜方法和技巧。　　花菜的挑选方法主意以下两条：　　一条是花球的成熟度，以花球周边未散开的最好; 　　二是花球的洁白度，以花球洁白微黄、无异色、无毛花的为佳品。　　所以我们在选择花菜时，要挑选整体坚固、收紧，中央茂密、呈浓绿色(白花菜则是乳白色)的，就是品质好的花菜。...
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煮熟的鸡蛋隔夜能吃吗？煮熟的鸡蛋能放几天？

2023.06.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 336次围观

　　鸡蛋一般都是煮熟后在吃，那么煮好的鸡蛋吃不完过夜后还能吃吗?营养师说煮熟后的鸡蛋隔夜后是可以吃的，前提是没有变质的情况下，一般来说煮熟的鸡蛋最好放在冰箱里保存过夜，只要鸡蛋剥开后没有酸味还是可以正常食用的。　　鸡蛋隔夜能吃吗? 普通鸡蛋第一次彻底煮熟后，隔夜再煮熟吃是没有问题的，茶叶蛋就是这个道理，因为茶叶蛋就是煮两遍的。而现在有些人爱吃的半生半熟的鸡蛋(蛋黄不煮透，成半液体半固体状)，隔夜之后容易滋生细菌，造成胃肠不适，那种鸡蛋即使再...
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现采草莓有农药别现吃!2招去除草莓农药的小妙招

2023.06.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 313次围观

　　冬天流行采草莓，自己摘的感觉新鲜特别好吃!但在些提醒大家新鲜的草莓农药通常很多，如果现采草莓只用清水简单冲洗，恐怕无法彻底去除农药。营养师提供2个把草莓洗干净的好方法，教你安心享用草莓、不吃农药! 　　　　草莓果肉很脆弱，不只怕碰撞和摩擦，从种植的时候就需要加倍呵护，利用农药保护草莓不受虫害。因此，草莓买回家之后，一定要彻底清洁才能吃，千万不要随便冲一冲就入口。...
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怎么样炒豆腐不会碎

2023.06.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 394次围观

　　豆腐很嫩，在锅中炒的时间一不小心就碎了，在家如何炒豆腐才不会太多呢?只要撑握下面三个炒豆腐的小窍门，在也不担心把豆腐炒成渣了，首先要把豆腐用盐水焯烫一下，在就是千万不要用锅铲来炒豆腐。　　　　炒豆腐不易碎三大技巧：第1招：盐水焯烫　　做豆腐前，如果用盐水焯一下，再做菜就不容易碎了。特别是南豆腐软嫩细滑有弹性，水分含...
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十五款味美制作简单的肯德基食谱

2023.06.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 394次围观

　　不管是大人小孩子都喜欢吃，今天我们给大家介绍16款道具鲜美，而且制作简单的肯德基食谱，大家看了后在家就可以自己动手制作了，喜欢的朋友可以收藏一下，随时都要吧现做现学。第一首：自制炸薯条　　食材：土豆2个、玉米油适量、精盐适量、番茄酱适量　　做法：1)将土豆去皮，洗净。　　 2)将土豆切成比手指细的条。　　 3)将土豆放入水中泡一会，防氧化。　　 4)放入锅...
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百合炒牛肉根治失眠养阴润肺

2023.06.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 340次围观

　　什么食物可以治疗失眠？　　百合炒牛肉首选良菜。中医认为，百合味甘性寒，归心、肺经，能养阴润肺、清心安神，有助治疗失眠的功效。现在来看下百合炒牛肉的做法和功效。　　　　百合炒牛肉养心安神、润肺补脾。　　一、百合养阴润肺清心安神　　在《日华子本草》里有...
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你不知道的几种能解毒食物

2023.06.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 289次围观

　　生活中都不希望解除到对身体不健康的食品，有些食品可能会导致人身体不适，更严重的会导致食物中毒，难免自己会遇到这种情况怎么解决呢?了解一些解毒知识是很有必要的，在这里会给大家介绍几种可以解毒的食物。　　 1、绿豆　　祖国医学认为，绿豆性味甘寒，解金石、砒霜、草木诸毒。对重金属、农药中毒以及其它各种食物中毒均有防治作用。加速有毒物质在体内的代谢转化向外排泄，绿豆汤是最好的解毒水剂。因此，经常接触铅、砷、镉、化肥、农药等有...
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部队锅方便面好吃么？推荐你试试这款用方便面自制的部队锅

2023.06.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 372次围观

　　方便面怎么吃都觉得不错，要想做好吃又营养推荐这款冬天必吃的部队锅方便面，用方便面做部队锅配料可以加的很足，你可加点自己爱吃的蔬菜，还鲜虾，当然少不了最经典的荷包蛋了，这才是家常版部队锅的精华。　　部队锅方便面好吃么? 自从发我发布了用方便面做的部队锅以来，有很多网友都问我部队锅方便面好吃么?我的回答是当然好吃了，这是虽然不是方便面最简单的吃法，但绝对可以说是方便面最有营养，最好吃一制作方法了。　　今天用一包面煮了一...
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四季豆炒虾仁的做法

2023.06.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 329次围观

　　四季豆炒虾仁是一道做法简单的家常菜，做起来没有什么困难就是需要注意四季豆和虾仁的处理：　　一，四季豆在炒制之前一定要放入水中焯一下，当然焯水的时间也不可过长，七八成熟就可以了，炒制的时候在炒全熟，这样做出来的四季豆吃起来才够味。　　二，虾仁炒制时间也不可过长，这里的虾仁没有经过腌制，所以在炒制的时候不妨加点料酒去腥味。　　四季豆炒虾仁的做法教程：　　 1.四季豆切段，放入锅...
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海苔蛋花泡饭的做法

2023.06.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 306次围观

　　这个海苔蛋花泡饭鲜咸适口，营养丰富。教大家怎么做常菜海苔蛋花泡饭，各地作法不一，简单的将煮好汤淋在白饭，将海苔切成丝，青葱切成葱花，鸡蛋打散，锅子加入适量的高汤，把蛋汁倒入后关掉炉火。加米饭就可以食用;不用像粥一样的绵滑，但是食用起来饭与汤更为融和。海苔蛋花泡饭的做法图解: 1、白饭约一小碗盛到大碗;青葱切成葱花;海苔剪成细条;鸡蛋打散。　　　　 2、锅子加入适...
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酱烧素鸡的做法

2023.06.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 315次围观

　　在家做这款酱烧素鸡最好采用干香菇来做，味道超香的，比新鲜香菇口感更加好吃，注意有些素鸡是咸味的，所以制作时先尝一下菜的味道在加盐，太咸了就不好入口了。　　今天的素鸡是我经过改刀油煎后，搭配干香菇，蔬菜等食材再进行烧制，成菜非常入味，下饭指数很高，而且摆盘也较美观，适合宴客的一道纯素菜。我喜欢用干香菇做菜，它味道浓郁，尤其适合搭配豆制品，能很好的掩盖豆腥味，如果烧的好，一道纯纯的素菜也能有肉香味。　　干香菇我都是自己...
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青瓜腰果炒鸭蛋的做法

2023.06.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 335次围观

　　青瓜腰果炒鸭蛋是一道做法简单的家常菜，这道菜肴在做的过程中又顾及到营养和美味均衡的问题，这里青瓜和鸭蛋都属于寒性食材，所以在做的过程中它加入了生姜来中和寒性，这样更加的健康，在味道上，先将鸭蛋煎好，再分开炒青瓜，最后在混入腰果一起炒，这样既不会混味，而且吃起来清新鲜美，没有加入过多的调料，因此，可以吃到的是都是食材最自然的味道。　　青瓜腰果炒鸭蛋的做法教程：　　 1.青瓜切丁。　　 2.油热放入搅...