2023年5月第89页

孕妇食谱

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归芪炖牛肉的做法_

2023.05.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 231次围观

　　　　归芪炖牛肉营养价值高，富含蛋白质和钙质，有补中益气的功效。归芪炖牛肉食谱美味营养，适宜于形体虚弱或妊娠高血压人群。　　归芪炖牛肉的做法讲解：　　 1.将牛腱子洗净，放入沸水锅内煮净血水，捞出切成丁或片;姜切成片;当归、黄芪洗净。　　 2.把锅置火上，加入清汤，烧开放入牛肉丁、姜片、当归、黄芪、绍酒，大火烧开，改文火慢炖1个半小时左右，牛肉熟烂时，将当归拣出，放入精盐、酱油...
孕妇食谱

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什锦西兰花炒腊肠的做法

2023.05.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 240次围观

　　春天鸡应该多吃一些蔬菜，调理一下肠胃，正好赶上这几天蔬菜减价，就买了一些回来，西兰花是我的最爱，所以就多买了一些，正想着怎么制作呢，老公给了一个意见，家中有冬天加工的腊肠还没有吃完，何不搭配着炒制一下，我一想也是啊，总不能让腊肠留着过夏天吧，那岂不是浪费了! 　　　　什锦西兰花炒腊肠的做法： 1.将西兰花掰成小朵，然后在加盐的水中浸泡十分钟，再清水洗净;锅内加水烧...
孕妇食谱

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孕妇水鱼煲鸡汤的做法

2023.05.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 243次围观

　　水鱼具有清热解毒，补肾健骨的作用，还含有丰富的蛋白质，怀孕其实孕妇需要补充营养，这个时间可以把水鱼和鸡肉一起煮汤来喝，但要注意这个汤汁虽然营养丰富，切不能多喝，适当饮用即可，而且给孕妇煮汤最好不要添加太多食材，汤汁析汁原味最好。　　做水鱼鸡汤所需食材：【主料】：水鱼1只，土鸡1只　　【调料】：姜片几块，料酒少许，盐适量，红枣几颗，枸杞少许，鸡精少许　　孕妇水鱼煲鸡汤的做法： 1、提前备好水鱼...
孕妇食谱

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金牌烧鸽皇的做法

2023.05.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 267次围观

　　今天这款金牌烧鸽皇制作时采用广东烧鸭的方法来做乳鸽的，其实广东烧鸭真的不比北京的烤鸭差，个人觉得更加入味，用这个方法来玩儿鸽子，也是一个不错的选择，只不过在操作手法上还是要有区别的，鸭子要吹气，鸽子就不用了，再把骨头给吹散了架!腌鸭子的时候除了淮盐外，还要额外放一些香料，而鸽子体型太小，就不用放了，淮盐就够用了。　　主料：鸽子　　调料：盐，五香粉，香葱，姜适量　　脆皮水：白醋50克，大红浙醋3...
孕妇食谱

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金针菇蒸条子肉的做法

2023.05.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 250次围观

　　虽说是立了秋，但天气依然的酷暑依旧，想贴秋膘都要选些不油腻，看着比较清淡的才让人更有食欲。今天介绍的金针菇蒸条子肉就是这样一道不会让人在厨房弄得烟熏火燎的弄得满身汗的美食。　　金针菇蒸条子肉是用清蒸的烹制方法做成，五花肉和金针菇的搭配不令特别营养，而且口感丰富，做法简单省事。做好的成品菜，有菜也有汤，一菜两吃，既方便实惠又能如愿的贴秋膘。真是一举多得。　　金针菇蒸条子肉的做法教程：　　 1、五花...
儿童食谱

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回锅鹌鹑蛋的做法

2023.05.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 226次围观

　　鹌鹑蛋最常见的吃法就是卤，吃多了也会觉得没味道，幸福的林冰作者教给我们一道回锅鹌鹑蛋，做法简单味道相当的好吃，制作时把鹌鹑蛋先煎后炒，加上点儿老妈自己做的豆豉，又香又下饭。　　回锅鹌鹑蛋的做法： 1、提前准备好所需要原材料：　　 2、不粘锅放油，下鹌鹑蛋。　　　　 3、煎至蛋熟透即可捞出。...
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杨梅露的做法_自制杨梅露怎么做更好喝-我爱下厨房

2023.05.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 244次围观

　　六月，又到了这个让人酸甜可口的杨梅季，新鲜的杨梅煮一下，再做成杨梅露冰镇来喝，生津开胃又消暑。杨梅虽然好吃，但也不可多吃，多吃容易上火。特别是那些有慢性胃炎、胃溃疡或胃酸分泌过多的人，应适量饮用，并且建议喝温热的，最好不要空腹喝，以免引起旧病复发。下面就向大家介绍怎么做好喝的杨梅露的方法。　　杨梅露的做法教程: 　　 1,杨梅放入淡盐水中，浸泡15分钟。　　 2,将浸泡好的杨梅捞出，去核取肉加入适量...
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酥香麻花的做法

2023.05.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 232次围观

　　酥香麻花的家常做法一点儿也不难，只要将面粉和好，再绞成麻花状，下油锅炸至金黄色即可。刚炸好的小麻花外焦里软，越嚼越香，是小朋友们最喜欢的美味。在家自己做酥香麻花最重要的还是安全和卫生，比外面卖的让人放心。　　学做酥香麻花，可以把美食和快乐带给孩子，把童年回忆留给自己。下面一起来看如何做出香酥又香甜的酥香麻花吧。　　酥香麻花的做法图文教程：　　 1：准备食材。　　 2：将食盐撒...
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细致松软的优格戚风蛋糕做法图解-我爱下厨房

2023.05.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 230次围观

　　戚风蛋糕制作比较灵活，可以做成各种不同口味，今天我们采用优格来制作一款威风蛋糕，口感超级细致松软，特别是在最近这种炎热天气里食用，真的是非常清爽可口! 　　优格戚风蛋糕的做法： 1、首先我们把蛋黄和植物油混合后拌均匀。　　 2、然后倒入优格，继续搅拌均匀。　　 3、加入过筛的低筋面粉，搅拌至无粉粒感即可。　　 4、烤箱预热170度，蛋白用电动打蛋器打发出现粗泡沫状加入砂糖。...
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奶油车轮饼的做法

2023.05.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 289次围观

　　街小巷常见的小甜点车轮饼，日文叫做大判烧Obanyaki，是大家从小就熟悉的美味，有甜的有咸的，内馅的变化也是越来越多种，不论口味再怎么变，红豆及奶油口味，依然是大家的最爱，曾用红豆饼(车轮饼)专用锅做过车轮饼，是在瓦斯炉上加热，虽然好用，但炉火加热不是很平均，做出的饼表面颜色就不是很均匀，后来来拿到灿坤的会员礼红豆饼机后，就都是用这组红豆饼机来做，温度更好控制，烤出来的饼，颜色也更均匀，之前po过的是传统饼皮，这次要做日式的饼皮，饼皮松软，吃起来像铜锣烧，...
儿童食谱

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抹茶雪球饼干的做法

2023.05.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 276次围观

　　抹茶雪球饼干从色泽上绿油油的就很诱人，制作进先将面团和好后放入冰箱冷藏40分钟，然后在搓成一个个小圆球排入烤盘内烘烤即可，最后撒上糖粉装饰一下，而且增加一些甜味口感更加好吃。　　抹茶雪球饼干的做法： 1、先用打蛋器将奶油与糖粉略打发后。　　　　 2、然后加入过筛的粉类(面粉、玉米粉、抹茶粉) 使用刮刀轻轻拌匀，放入冰箱冷藏约40分钟。　　　　 3、将面团...
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小鱼公仔饼干的做法

2023.05.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 277次围观

　　在中秋佳节里，家人最爱的还是‘kosong’的月饼。今天我用模子打印出来有小鱼形状的公仔饼干超级好吃，因为从小就叫它‘公仔饼’，今天就把这款好吃的小鱼公仔饼干的做法分享给大家。　　公仔饼’份量：28个 x 30克　　材料：面粉 350克(过筛备用)、糖浆 230克、花生油 100克、碱水 5克、原味纯莲蓉 150克　　表层涂面：蛋黄1个 + 鲜奶 1汤匙或适量，搅拌均匀后过滤。...