2023年5月第3页

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生活中常见水果含糖量排行榜

2023.05.31 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 234次围观

　　在生活中我们会经常吃一些水果，几乎所有水果都有一定的含糖量，哪个水果含糖量最高呢?下面我们详细给大家讲解一下生活中常见水果含糖量排行榜。　　如何判断水果的含糖量呢? 　　一般来说甜的水果含糖量较高，不甜的较少，但不是绝对的。比如西瓜吃起来挺甜，含糖量仅为4.2%，猕猴桃吃起来较酸，含糖量却是10%。所以口感甜的水果不等于不能吃，口感不甜的水果也不能一次吃太多。　　吃水果的时间一般选在空腹时，如上...
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早晨喝一杯美肤排毒的圣品─黄金比例牛奶燕麦粥

2023.05.31 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 194次围观

　　许多大学同学都笑说我明明已经迈向美魔女之路，却比大学时代看起来还年轻(甩头~)，孰不知在生完两只咪之后，因为太劳累及荷尔蒙变化的关系，肌肤总是会比较暗沉，代谢也变差，很容易就飘出大婶味，只能说当他*的代价真大啊!泣……再加上照顾两个孩子又要写稿和摄影实在很忙，真的是一洗完澡躺在床上只想睡觉，但我深信，要让皮肤及身材变好，最重要的工作就是：排毒、排毒、排毒(因为很重要所以说三次)，只要身体排毒工作做得好，新陈代谢自然好，当然皮肤漂亮身材也窈窕唷!...
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2013年中关村美食节有哪些惠民活动？

2023.05.31 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 204次围观

　　 2013年第11届中关村国际美食节将于4月26日在五棵松万事达中心盛装开幕，这次美食节中还有很惠民活动呢?具体什么样的惠民活动呢?下面我们为大家详细讲解一下。　　 2013年第11届中关村国际美食节惠民活动有：　　 1.每天入场前1000名，获得免费品尝券。　　 2.每天入场前100名，获得礼品券。　　 3.每天进行抽奖活动。　　 5.品牌餐饮企业亮相美食节：...
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蕃薯怎么保存？家庭蕃薯延长保存期限的方法

2023.05.31 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 209次围观

　　蕃薯保存不好容易坏掉，那么家中吃不完的蕃薯要如何保存才不会坏呢?一般量少可以直接切小块放冰箱冷冻保存比较了，能保存2个月左右，量大可以室内保存，温度低怕冻坏在上面盖一层旧棉被即可。　　蕃薯怎么保存时间更久? 大家都知道如果储存蕃薯的温度太高，红薯就会长芽，如果温度过低，就会冻坏腐烂，红薯最佳的储存温度是10-15度，如果红薯数量太大，可以放到冷库储存，冷库的温度是可以调节的，调到适宜的温度就可以长时间保存。　　...
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吃菠萝过敏的原因和怎么样解决的方法

2023.05.31 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 254次围观

　　菠萝营养价值很高，很多朋友喜欢吃。可有些人吃菠萝后会引起身体过敏，这是因不菠萝中的甙类，羟色胺，菠萝蛋白酶三种元素引起的，请看如何解决菠萝过敏的方法。　　菠萝里有三种不好的成分，有引起食用后过敏的原因：　　甙类，是一种有机物，对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性。所以吃了未经处理的生菠萝后口腔以为发痒，但对健康尚无直接危害。　　羟色胺，是一种含氮的有机物，有强烈地使血管紧缩和使血压升高的作用，每1...
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咸中有风险：12个控盐小妙招儿

2023.05.31 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 231次围观

　　盐是生活中不可缺少的调味料，盐给食物带来美妙的咸味，《舌尖上的中国第一季》里有句话让人印象深刻：世界上最难吃的食物，是忘了放盐的食物。好厨师一把盐也被当成烹饪经典。没有了盐带来的纯粹的咸味，恐怕绝大多数食物都会令人难以下咽。而且，食盐的主要成分氯化钠也是人体不可缺少的元素。钠存在于我们身体内的各种组织器官中，具有调节体内水分与渗透压、维持酸碱平衡、增强神经肌肉兴奋性的作用。所以我们平时不可无盐。但是盐(钠)摄入过多，却会带来不少健康问题。...
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猪肉炒蘑菇的做法

2023.05.31 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 194次围观

　　猪肉炒蘑菇的家常做法中猪肉可以提前腌制一下更好吃，这道菜的汤汁最适合下饭吃，但是要注意蘑菇吃起来会太咸盖过其本身的鲜味就不好了。　　猪肉炒蘑菇的做法图解：　　 1、蘑菇洗干净，对半切开。　　　　 2、猪肉洗干净，切小块。　　　　 3、下油放进蒜头，然后倒进猪肉。　　　　 4、倒进蘑菇再炒。...
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香辣土豆片的做法

2023.05.31 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 218次围观

　　开胃下饭的香辣土豆片制作相当的简单，用五花肉的油脂将土豆先煎再回锅，煎的的焦香的五花肉，外壳脆脆的土豆，还有郫县豆瓣酱的结合，配上少许洋葱和尖椒，味道微辣微咸，香得不得了，让您吃过后有回味。天热没胃口时，您来上一盘这菜，保证胃口大开，一碗米饭根本不够吃! 　　您如果土豆煎起来用的时间长，也可以将它油炸一下。但我不建议那样做，因为，一来会用很多油，二来没有用猪油煎过的香。因为豆瓣酱有咸味，所以您也可以不放用盐了，这点要注意哦!...
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东坡红烧肉的做法

2023.05.31 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 205次围观

　　今天这款东坡红烧肉，没有用一点水，完全是冰糖上色，黄酒炖出的美妙滋味，靠水蒸气去融合调味。肥的肉，入口软糯，酒香四溢。瘦的肉，紧致弹牙，汤汁浓郁。真的是没有比红烧肉更能解馋的滋味了。看着家人吃的香，对于做饭的人来说，还是很有成就感的。　　材料：猪肉(五花肉、里脊肉)、葱段、姜片、大料、草果、桂皮、花椒、香叶、良姜、黄酒、冰糖　　调味料：盐、味精、酱油　　东坡红烧肉的做法： 1、肉清洗干净，切成...
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盐煎茄子的做法

2023.05.31 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 199次围观

　　以前，老北京人很喜欢的一道叫盐煎茄子菜肴是用秋茄子做成的家常下饭菜。为什么用盐煎的方法来做呢?因为秋茄子口感有些发涩，性属寒凉，脾胃虚寒的人不益多吃。但它的清热降燥，排毒养颜等食用功效却是对人体非常有益的。所以，把秋茄子经过盐腌渍，可以去涩，用油煎下可以降低寒凉属性。这样精心加工后的盐煎茄子不但变得更美味，也更健康了。而且采用切蓑衣黄瓜的切法加工后的茄子，看着也漂亮，让人更有食欲。　　盐煎茄子的做法图文教程：　　 1...
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蒜苗炒香肠的做法

2023.05.31 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 196次围观

　　蒜苗炒香肠是一道做法简单、取材简单的下饭菜，现在很多朋友们都因为上班忙碌所以没有多少时间可以用来做饭，因此在选择的时候，大多朋友都会选择做起来快速又简单的菜肴，今天这道蒜苗炒香肠可不止快速简单这么简单哦，它吃起来还是非常的下饭的，在做的时候也不需要加入太多的调料就可以做的很美味。　　蒜苗炒香肠的做法教程：　　 1.蒜苗切段，香肠切片备用。　　 2.锅中放油，油热后放入香肠，翻炒均匀。...
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小酥肉的家常做法

2023.05.31 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 202次围观

　　小酥肉的家常做法中最后蒸的环节很重要，可以去油腻吃到嘴里口感更好，制作时水淀粉的调配比率是5：1效果最佳。做酥肉我喜欢肥瘦相间的，如果不吃肥的全换成瘦肉来做味道一样好吃，喜欢吃辣的朋友见意配上辣椒油会更加好吃。　　原料：五花肉1斤，花椒20粒，大料1个，葱1段，姜2-3片，蒜2瓣　　腌肉料：生抽3汤匙(45ml)，老抽2汤匙(30ml)，黄酒1汤匙(15ml)，盐2克，水淀粉(稠)适量　　小酥...