洋葱的营养丰富,常食洋葱可以预防感冒、促进肠胃蠕动、帮助消化、增进食欲、防癌抗衰老、杀菌消毒、防止骨质疏松症等功效,对健康非常有益。
今天为大家介绍的这道香炒洋葱不仅营养丰富,保健作用好,吃起来也格外的香醇,这是因为它在洋葱中加入了意大利香料,使这道菜吃起来别有一番风味。下面就来为大家详细介绍这道香炒洋葱的做法技巧。
香炒洋葱的做法教程:
1.洋葱切成丝状备用。
2.锅中放油,油热后放入洋葱煸炒一会儿,放入生抽。
3.洋葱煸炒出一些水分后放入黑胡椒碎、罗勒、披萨草煸炒,出锅前放入盐调味即可。
成品图:
香炒洋葱的美味小窍门:
1、洋葱和意大利香料很配,也可放入其他意式香料,但黑胡椒碎必不可少!
2、喜爱洋葱绵软口感的可多煸炒一会儿。
以上就是香炒洋葱的做法技巧了,这道菜不仅营养丰富,味道香浓,做起来也十分简单,是一道5分钟的快手菜,作为一道家常美味很是不错呢。
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