健康第120页

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橘络可以吃吗？

2023.08.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 320次围观

　　橘络就是将橘子的皮剥开后，黏在橘子瓣上那一层白色的筋络，很多人在问吃橘子的时候这个橘络要不要去掉呢？老人常说橘子吃多了会上火，但是把橘络一起就不容易上火了，可见橘络还是不去的好。　　橘络是什么? 橘络就是将橘子的皮剥开后，黏在橘子瓣上那一层白色的筋络。这层丝有很高的药用价值，在中医学中叫他金丝橘络。看到很多人在吃橘子的时候，会把橘络包下来扔掉，其实橘络是很有营养的，可以在直接吃掉。橘络既可以直接使用，也可以撕下来晾干，熬药或者泡水喝。...
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猪肝汤的功效

2023.08.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 314次围观

　　中医讲究以形补形，所以猪肝汤补虚益精有非常好的作用，而且猪肝汤能防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。下面把猪肝汤的功效给大家讲解一下。　　猪肝汤的功效：　　补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。　　猪肝汤的做法：　　 1、猪肝洗净切片加少许淀粉拌匀，生菜洗净备用。　　 2、水烧开，依次倒入猪肝，生菜，快速加入调味料，再次烧开即可。...
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三分钟支解全鸡的图文教程

2023.08.08 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 315次围观

　　鸡子是生活中最吃的晕菜了和猪肉一样菜场随时有买，可是买回来的老母鸡怎么杀呢?今天教给大家全支解全鸡的图文教程，轻松就把鸡子大卸十块了。　　　　三分钟支解全鸡的图文教程：　　 1、先跟鸡头说掰掰，找出脖子和身体连接的软骨位置切断。　　...
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学咖啡奶茶这些技术去哪学

2023.08.08 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 379次围观

　　为你解答学咖啡奶茶这些技术去哪学，咖啡奶茶技术作为备受年轻人欢迎的饮品类型，投入成本较低，是个人创业开店的不错选择。　　　　学咖啡奶茶这些技术去哪学学咖啡奶茶这些技术推荐厨博士餐饮管理有限公司。厨博士餐饮管理有限公司是一家以小吃培训为主轴，集产品研发、小吃培训、就业服务、创业指导为一体的综合性餐饮发展企业。公司学员店遍布世界各个角落，公司旗下品牌涉及粉面、简餐...
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两种秋刀鱼去骨的方法图解

2023.08.08 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 336次围观

　　秋刀鱼刺少营养丰富，特别适合老人小孩食用，吃秋刀鱼最好办法是去骨食用，秋刀鱼去骨有两种方法，一种是生秋刀鱼直接去骨，另一种就煮熟后在去骨，今天把两种秋刀鱼去骨的方法分享给大家。　　新鲜秋刀鱼去骨教程： 1、鱼头和鱼尾处各切1刀，但不要切断，接着腹部也切一条长的横刀，再从腹部拉出所有的内脏后，把鱼放于水龙头下冲洗干净。...
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日常生活中如何养胃？这些水果、茶饮别在饭前吃

2023.08.08 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 320次围观

　　胃病在中医泛指肠胃，也就是消化系统，胃病会呕吐、胃痛，肠病会有腹泻、便秘等证，治疗时还要分是寒证或热证。我在临床上遇到肠胃病的患者，或胃食道逆流的患者，约百分之八十为寒性患者，百分之二十为热性患者，所以都要经过医师诊断才下药。日常生活中，有一些养胃方法和饮食宜忌，来预防胃病的发生。　　日常生活中如何养胃? 1. 起居饮食要正常　　古人重养生，饮食有节，起居有常，日出而作，日落而息。现在人有手机电脑，喜欢当夜猫子﹔饮...
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学卤味到哪个地方学最好

2023.08.08 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 337次围观

　　为你解答学卤味到哪个地方学最好，多年卤味制作经验，独家的卤水制作方式传授，同时还可为学员提供开店指导，让学员创业更加轻松。　　　　学卤味到哪个地方学最好厨博士小吃培训中心拥有全国各地具有特色的特色小吃项目。项目涵盖传统特色小吃、地方名优小吃、欧美特色餐饮、西餐简餐、红白案、饮品水吧、咖啡调酒等，目前开发的项目在市场广为运用已达300余种。...
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吃芭乐不去籽会便秘是真的吗？

2023.08.08 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 330次围观

　　老人常说芭乐连籽一起吃会造成便秘，所以吃芭乐要去籽，但又听人说芭乐籽的营养价值高，要连籽一起吃比较好。那么吃芭乐不去籽真的会让你人产生便z吗?营养师分析得出，吃芭乐籽会便秘?原因出在肠胃功能不佳、水分摄取不够出导致的，这样说来芭乐籽到底能不能吃呢?下面做详细解答。　　芭乐籽膳食纤维多：解便秘好帮手台湾癌症基金会营养师郑欣宜表示，芭乐及芭乐籽皆为高膳食纤维的食物，每100公克的芭乐中，含有1.4克粗纤维、3克的膳食纤维，膳食纤维是富士苹...
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甜椒的营养价值与功效

2023.08.08 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 357次围观

　　甜椒的颜色有青，红，黄多种，所以有些地方叫做彩椒，甜椒做为生活中一种常见蔬菜营养价值还是相当丰富的，下面把甜椒的营养价值与功效详细给大家讲解一下。　　甜椒的热量：22、00大卡(91千焦)/100克　　柿子椒中含有丰富的维生素、纤维质、钙、磷、铁等营养素，也是蔬菜中维生素A和维生素C含量最高的，因此是补充维生素的佳蔬。　　...
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清大教授减龄20岁秘诀大公开：每天喝茶、爱吃坚果

2023.08.08 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 366次围观

　　我已经80岁，但是看到我的人常常惊讶于我的外表与活动力，直说我看起来至少比实际年龄少上20岁。不久前，我不小心跌了一大跤，嘴巴部分缝了七针，整个都肿起来，但是，就是只有一些外擦伤，骨头都没伤到，医生非常惊讶，我竟然是个八十岁的老人。　　我在美国念书的时候，养成了喜欢吃天然未加工的核果类食物习惯，在繁忙的研究工作中，放在罐子里的核果是我想吃就随时可以拿来吃的方便食物。学成回到台湾之后，我逐渐远离油腻的美国食物，因为不喜欢油脂和肉类的皮，久...
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煲汤时候枸杞什么时候放入最好

2023.08.08 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 342次围观

　　枸杞是一种滋补养生的食物，用来煲汤即工营养又好喝，那么在家煲汤的时候枸杞什么时间加入锅中最好，营养全不流失呢?一般是快起锅前放入，即不会把枸杞煮烂，营养也不会流失。　　　　吃枸杞要注意枸杞食用方式才会更好的吸收枸杞的营养成分，获得更加效果。那么枸杞怎么吃才有效呢? 　　在做菜的时候加入枸杞子要注意它的烹调方法。烹饪枸杞...
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鸭蛋能解心火旺？夏日养生的6大绝招

2023.08.08 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 310次围观

　　立夏马上就要到了，民间流传：立夏吃蛋，石头踩烂，所以夏季养生吃鸭蛋是最好的，因为鸭蛋具有快速补充体力，还提高自身的抗病能力的功能功效。　　吃个蛋：鸭蛋能解心火旺　　在民间，有立夏吃蛋，石头踩烂的说法，意思是立夏吃蛋，人就会劲头足。北京朝阳医院原副院长沈雁英教授认为，从现代营养学的角度来看，有一定的科学道理。鸡蛋相当于一个微型营养库，是夏天快速补充身体所需营养成分的首选食物。夏天人们由于大量出汗，体力消耗大，容易疲乏...