2023年10月第41页

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让生活变简单的处理鸡蛋8个小妙招

2023.10.04 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 360次围观

　　鸡蛋营养丰富，是人类重要的食材之一，不过，鸡蛋有时会让人感到麻烦，例如蛋壳掉进蛋白、剥壳剥很久……今天介绍几种“处理鸡蛋”八大妙招，让生活从些更简单。　　第一招：捡起掉进蛋白的蛋壳小蛋壳掉入蛋白中?很烦吧，还要拿手去碰那黏黏的蛋白，其实这很好解决。　　只需用大蛋壳“舀”出这块小蛋壳就解决啰! 　　用蛋壳捡蛋壳。　　...
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生出好带宝宝!准爸妈必知3种胎教法

2023.10.04 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 236次围观

　　宝宝的品格好坏与否，是所有妈咪最在意的育儿环节之一，为了让宝宝拥有好性格，不少准妈妈在怀孕期间下足功夫，尝试各种胎教，可见其用心与期望。本文将告诉妈咪胎教的方法及好处，藉此给予胎儿各种层面刺激，以提早启发胎儿感官发展。　　抚摸肚子初产妇大约在胎儿第20～25周大时会感受到微弱胎动，经产妇则是会在第15～17周时就能感觉到胎儿在动，当出现胎动之后，爸爸妈妈就可以摸摸肚皮，与妈咪肚子里的胎儿进行简单的互动。　　薛惠珍...
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米酒长白毛怎么处理？米酒长白毛还能吃吗？

2023.10.04 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 263次围观

　　米酒是自己在家用糯米制作而成的甜酒，可以直接饮用还可以做菜做调理调味。自己在家酿制米酒很多会出面长白毛的现象，那么米酒为什么会长白毛呢?米酒长白毛后还能不能吃呀? 　　　　米酒长白毛是什么原因要说清楚米酒为什么会长白毛，首先我们要介绍一下酿造米酒的酒曲。很多人都知道酒曲就是酵母菌，但其实酒曲里除了酵母菌之外，还有一种根霉菌，米酒的酿造过程是根霉菌与酵母菌共同作用的过程，缺一不可。　　酒曲与蒸好...
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厨房里有9个“食物医生”都是防病治病高手

2023.10.04 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 234次围观

　　中医讲究药食同源，早在千年前，祖先就已发现有些食物具备药物作用，可以用来防治疾病。如今，这些观点得到了现代科学的佐证。近日，美国罗德尔新闻网综合多项最新研究指出，厨房里有9个食物医生，它们都是防病治病的高手。《生命时报》进行补充采访，邀请权威专家进行指导。　　　　豆类：护心高手　　豆类是最便宜的健康食品。复旦大学附属华东医院主任营养师陈霞飞告诉《生命时报》记者，豆类富含异黄酮，可保护心脏、预防...
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如何自制美容养颜柚子蜜的方法

2023.10.04 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 232次围观

　　柚子一般都知道味道非常好吃，可是柚子也是最佳美容养颜水果。因为柚子其实富含丰富的维生素和纤维素，不但能去火降噪，而且还养颜美容。今天我们教给大家怎么样制作养颜美容柚子蜜的制作方法。　　柚子蜜的用料：　　柚子(一个)、冰糖(400g)、蜂蜜(150g) 　　柚子蜜的制作方法如下：　　 1. 先用盐擦洗柚子皮，帮助去除涩味和浮灰等　　 2. 用刀把柚子皮的白瓤...
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肝脏有了毒素后有哪些表现症状用排毒方法讲解

2023.10.04 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 248次围观

　　如何才能知道人体肝脏是否有了毒素呢?最明显的表现在手指甲上面，下面介绍肝脏有了毒素的表现症状，肝脏最快的排毒方法，还有最佳的排毒时间等。　　如果肝脏有了毒素表现在以下几方面：　　 1、指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。中医认为肝主筋，指甲是筋的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。　　 2、乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有毒存在，乳腺...
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牛肉馅饼面怎么和面才松软？牛肉馅饼和面的做法

2023.10.04 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 253次围观

　　牛肉馅饼的面怎么做又薄又酥?今天分享这个不用醒面，不用发面做牛肉馅饼面团的方法简单易上手，所有家庭都适用，需要用开水烫面即可，做出来的面团不仅软还不粘手。　　材料明细：中筋面粉250克，开水150克，植物油20克　　牛肉馅饼面怎么和面窍门图解： 1、准备250克中筋面粉，倒入小盆中。　　　　 2、以少量多次的加入150...
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猪肉清洗最正确的方法（不能用清水洗）

2023.10.04 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 226次围观

　　猪肉是日常生活中最主要的晕菜，但是很多人在做饭的时候只是将猪肉简单的用清水冲洗一下，但其实这样根本就洗不干净，而且这样的洗法还会招来更多的细菌，猪肉正确的清洗方法应该是用洗米水来冼，而且加一些醋可以去除异味。　　猪肉正确清洗方法平时淘米之后的水就不要扔掉了，用来洗肉是可以很好的将肉上面的泥土和污物清洗干净，我们将肉浸泡在淘米水里面大概10-15分钟就可以了，最后拿出来之后用清水冲洗干净即可，这样不仅能去除猪肉的腥味，还不会破坏蛋白质，...
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苦瓜怎么去除苦味的6种方法

2023.10.04 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 267次围观

　　一说到苦瓜，许多人猛摇头说太苦了，不好下口，营养学家证实苦瓜对人体有养颜美容、稳定血糖和防癌抗癌的作用，依旧大声喊拒吃，问题就在那难以入口的苦涩味!如何让苦瓜变美味?今天营养师给大家推荐6个去除苦瓜苦味的小技巧，轻松去除苦味。　　　　让苦味变美味技巧即使苦瓜的养生效用族繁不及备载，其浓郁的苦涩味仍让许多人避之唯恐不及。对此，郑羽孜营养师提供去除苦瓜苦涩味的6个...
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女人多补铁才有好气色？小心愈补老得愈快

2023.10.04 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 275次围观

　　大家一定曾经在电视上看到这样的广告：一位绮年玉貌的模特儿，在银幕上活蹦乱跳，展现动人的风姿，旁白强调女人需要补充铁(暗示某个含铁饮料)，才会气色红润、娇艳可人。请务必小心，铁补的太多可是会让(你)老得更快喔! 　　铁是生命的必需元素，参与了许多重要的生理活动，其中最重要的就是帮助形成血红素。红血球有了血红素，才具有携带氧气的功能。如果我们将四通八达的血管视为高速公路，那么血红素就是载客的巴士，将氧气这个贵客携带到全身，供给各组织与器官来使...
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水果好甜吃了会胖吗？

2023.10.04 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 240次围观

　　都知道想减重就要控制糖分摄取量，可是水果吃了对皮肤好，但是水果不是也有糖分吗?吃了会不会长胖呢?需不需要控制食量呢?营养师表示，水果同时含有丰富的植化素，有助美容肌肤，不吃太可惜!重点在于不要超量，那到底一天吃多少水果不会胖?又该在什么时间吃? 　　　　莲雾、香蕉、芭乐、葡萄…台湾是水果王国，如果为了减重放弃水果，简直太浪费!营养师张文怡指出，水果除了含有糖分，也富含维生素、茄红素、花青素、玉米黄素等抗氧化物，对于抗...
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花蛤蜊的营养价值

2023.10.04 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 223次围观

　　花蛤蜊被称为百味之冠的称呼，花蛤肉味鲜美、营养丰富，不但脂肪含量低，易被人体消化吸收而且还有各种维生素和药用成分，下面把花蛤蜊的营养价值详细讲解一下。　　花蛤蜊的基本介绍蛤(Clams)又叫蛤蜊，有花蛤、文蛤、西施舌等诸多品种。其肉质鲜美无比，被称为天下第一鲜、百味之冠，江苏民间还有吃了蛤蜊肉，百味都失灵之说。　　　　花蛤蜊营养含量表花蛤蜊(每100克)热量(大卡)45.00 碳水化合物(...