我爱美食吧（纸扎戏偶）第933页

家常菜

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牛肉刀豆炒胡萝卜

2023.05.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 281次围观

　　牛肉刀豆炒胡萝卜是一道做法简单的家常菜。在取材上，这里选用了刀豆、小胡萝卜这两种蔬菜和牛肉搭配，吃起来不腻口，营养均衡合理。在做法上这里是将刀豆事先焯水之后在炒制，这样做一方面可以节省烹制时间，让刀豆熟的更快，另一方面也可以去除刀豆的豆腥味。除此之外，这道菜肴在做的时候是将牛肉直接炒，这样容易熟，如果是喜欢吃嫩一点的牛肉，可以加点水淀粉腌制一下。　　牛肉刀豆炒胡萝卜的做法教程：　　 1.刀豆洗净，切断后焯水5分钟，牛...
家常菜

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豚骨高汤的做法

2023.05.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 239次围观

　　豚骨高汤色泽白，也就是俗称的白汤，用它来做为豚骨拉面的汤底在适合不过了，在家做豚骨高汤的时候一定要加入猪背油来熬煮，这样做出的豚骨高汤色泽更白。　　豚骨高汤的做法教程：　　 1、洋葱洗净对切;胡萝卜洗净切小块;姜及蒜仁拍松;猪背油切小块，备用。　　 2、将猪大骨、鸡腿骨放入滚水中，汆烫约3分钟后，捞起用清水洗净沥干。　　...
家常菜

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日式亲子井的做法

2023.05.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 424次围观

　　在日本亲子井非常出名，它是是以鸡肉、鸡蛋、洋葱等覆盖在饭上，再以碗盛装而成的井物。亲子井诞生于明治年间，有100多年的历史，是日式盖饭的始祖。亲子井的亲代表鸡肉，子代表鸡蛋，看到两种材料间的关系，便不难理解为什么把这菜式命名为亲子井了。做法很简单，也比较适合一个人开伙。　　亲子井这道饭真的很适合孩子吃。蔬菜，肉，蛋都有了，做法超简单。本身这个鸡蛋应该还要生一点儿，但是我为了让孩子吃，还是稍微火大一点儿，如果大人吃就应该在生一点儿，味道更...
孕妇食谱

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麻油鸡块的做法

2023.05.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 333次围观

　　麻油鸡块是很快便可以上桌的菜，民间坐月子的主食很好吃，做这个菜的时候如果没有米酒可用黄酒代替，下面把麻油鸡块详细制作方法分享给大家。　　麻油鸡块的食材明白明细：　　 1、鸡腿1100克，洗净沥水备用。　　 2、香油2.5大匙，葱2条洗净切段，姜片4-5片，蒜瓣5粒剥去外皮洗净别用，绍酒2大匙，金兰老抽2大匙，万字牌生抽1.5大匙，糖2茶匙。　　 3、生粉1茶匙，加水1.5大匙拌...
孕妇食谱

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马蹄红烧肉的做法

2023.05.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 332次围观

　　今天为大家带来的是十分的应季又应景的马蹄红烧肉，同时也是一道虽然肉块肥厚但香而不腻口，吃着还带有清甜汤汁的美味佳肴。把马蹄与带皮五花肉一起烧制，采用红烧的方法来做，有白糖上色做出的成品菜不但油亮诱人，而且清甜多汁、爽口提味。　　即使是不会做红烧肉的朋友们，只要跟着教程中的基础步骤，掌握几个要领就可以把五花肉烧成色泽红润、酱香浓郁的红烧肉了。想给家人和朋友献上一碗碗色泽红亮、肥而不腻、入口即化的红烧肉吗?快来学习怎么做马蹄红烧肉好看又好吃...
孕妇食谱

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通草猪蹄汤的做法

2023.05.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 354次围观

　　通草猪蹄汤是道可以帮助下奶的美食，这个汤在饮用时要注意营养功效全在汤里面，通草没必要吃掉，下面把通草猪蹄汤怎么煮功效更好的技巧分享给大家。　　通草猪蹄汤的做法： 1、猪蹄洗净去毛，冷水下锅焯掉血水; 　　 2、过冷水洗净，沥干备用; 　　 3、所有药材洗净，沥干水备用; 　　 4、把药材连同猪蹄放入煮好的开水中，电饭煲用煲汤模式煲两个小时左右; 　　 5、食...
孕妇食谱

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桑寄生麦冬蛋茶的做法

2023.05.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 352次围观

　　今天为大家介绍一款女性朋友坐月子必喝一道养生茶：桑寄生麦冬蛋茶，这个茶可以让你皮肤光泽鲜嫩，最佳的美容养颜茶。制作方法也相当简单，就是把所有材料放在一起煮2小就好了，下面来看详细介绍。　　桑寄生麦冬蛋茶的做法：　　 1、鸡蛋用水煮熟、去壳。　　 2、红枣去核、洗净。　　 3、麦冬浸洗，连同红枣，桑寄生等材料一起放入堡内，煮滚后改用中火煲1.5小时。　　 4、...
孕妇食谱

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_固元养颜粥怎么做

2023.05.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 333次围观

　　固元养颜粥的主要用料有红枣、核桃、花生、黑芝麻及小米，其中红枣主补血健脾兼安神，核桃主补脑益智，花生健脾和胃，黑芝麻补肾养颜还乌发润肤，所以这道粥可是由内而外，由上到下，无所不补哦。并且只要一台豆浆机，几分钟搞定了，是孕产妇最理想的省心补益佳品。也是人们日常保健的最佳养生粥。具体做法一起来看下面的教程。　　固元养颜粥的做法教程：　　 1、准备好食材，取核桃、红枣、黑芝麻、花生适量。　　 2、用量...
孕妇食谱

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家庭自制肉皮冻的制作方法

2023.05.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 318次围观

　　猪皮含有丰富的胶原蛋白，所以很多人喜欢自己在家做肉皮冻吃，今天介绍这款家庭自制肉皮冻的制作方法与窍门，大家只要注意炖煮猪皮的水量，是猪皮的两倍量即可，葱，姜和调料，尽量不要减少，不然没去去除猪皮的腥味，然后就是切猪皮冻要将刀的双面都沾上清水在切，这样外形更加完整。　　自制肉皮冻的做法： 1、将猪皮洗净，放入开水中焯烫3分钟，捞出后用清水冲净猪皮表面的浮沫并沥干。如果有猪毛，用刀彻底刮净。焯烫猪皮的水倒掉不要。　　...
孕妇食谱

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豉油栗子鸡的做法

2023.05.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 334次围观

　　深秋冷冬，在家手脚冰凉令人也懒得捣鼓吃的。可这越冷就越想吃肉肉，更想那一口肉来抵御一下寒意。情急之下，做了这道那傻瓜版豉油栗子鸡，集简单、美味、省事于一身。我特别加了附有秋天味道的板栗和肉感十足的珍珠菇，荤素搭配，无敌美味嘞。　　这道豉油栗子鸡的傻瓜做，易操作到极致，连油盐酱醋都不用放，更不用考虑火候油温等复杂烹饪技巧。有一口铸铁锅，再加一瓶豉油鸡汁，就能轻轻松松搞定一锅大菜。配菜完全可以根据自己喜欢随意搭配，深秋了，来点豆泡一起炖也是...
孕妇食谱

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大虾丝瓜汤的做法

2023.05.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 328次围观

　　今天推荐一道催奶师们经常向新妈妈们提供的下奶汤——大虾丝瓜汤。因为丝瓜的瓤子和丝瓜络不但有通经活络、凉血解毒的作用，还能通乳，对气血阻滞和经络不通等症都有很好的食疗功效。所以产妇们多喝丝瓜汤可以使乳汁分泌通畅，还可以帮助排除体内的毒素。　　加些大虾的丝瓜汤喝起来味道更鲜，而且营养也更加的丰富，尤其是在补充蛋白和钙质，恢复体力及有益婴儿发育方面更是效果显著。怎么做大虾丝瓜汤营养与美味兼具呢?请看教程。　　大虾丝瓜汤的...
孕妇食谱

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红糖姜枣茶的正确做法

2023.05.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 332次围观

　　姜枣茶具有美容养颜的补气血的功效，在家煮姜枣茶最正确的做法是必需把生姜给去皮，然后用刀拍散在煮，这样美姜枣茶的味道更好喝，而且红枣最好提前泡软后切片来煮，下面把最简单也最正确的姜枣茶制作流程分享给大家。　　姜枣茶的正确做法： 1、先把干红枣清洗干净，然后泡软。　　　　 2、把生姜去皮后切稍厚一点的片，然后用拍散。注意：如果喜欢吃姜，正确的做...