我爱美食吧（纸扎戏偶）第769页

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半熟鸡蛋要煮多长时间比率参考图

2023.06.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 220次围观

　　在家煮半熟鸡蛋时间很重要，煮时间长了鸡蛋就全熟了，那么半熟的鸡蛋要煮多长时间呢?首先要知道半熟鸡蛋的程度与鸡蛋的大小和新鲜度也有很大关系，其实煮鸡蛋的时间一般在3-8分铝，煮的时间不同鸡蛋的成熟度也不同，下面给出了详细的对比参考图。　　　　半熟蛋煮的时间比例图解： 1、首先!鸡蛋的半熟程度，会因为鸡蛋的大小和产地不同而有所改变，所以还是要根据平时惯用的鸡蛋来进行调整和摸索，以下谨供参考。　　断...
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比钙片强10倍的家常菜、秒杀一切钙片

2023.06.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 206次围观

　　很多人缺钙，一提到补钙想到的是牛奶或钙片，很少有人知道一些家常菜也是补钙高手。或许这些食材的含钙量并不是最高的，但一个好汉三个帮，钙能否被人体顺利吸收也需要其他营养素的帮忙。这些家常菜正是因为搭配科学，才得以发挥很好的补钙效果。　　豆腐炖鱼　　　　豆腐是大家熟知的高钙食物，只要吃200克北豆腐，就可以满足一日钙需要量的1/3，比喝半斤奶还要多。而鱼肉中丰富的维生素D能加强人体对钙的吸收。因此，...
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月子里怎么去妊娠纹？月子里吃什么可以去妊娠纹？

2023.06.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 250次围观

　　产后妈妈肚子都有妊娠纹严重影响宝妈的美丽，很多妈妈在问如何在月子里快速去除妊娠纹?营养师提醒大家只要保证充足睡眠时间，良好的生活习惯，营养摄入方式是少吃多餐，注重饮食均衡，避免吃大量脂肪含量和热量过高的食物就能有效去除妊娠纹了。　　月子里怎么去妊娠纹产后妈妈经过十月怀胎的辛苦终于生下宝宝，除了内心的幸福感和满足感无以言喻外，身体经过生产的过程后也十分的虚弱，需要好好地坐月子来调理身体。很多妈妈在月子里休息的时候，因为这时候的新生宝宝一...
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奥利奥月饼好吃吗？奥利奥月饼几种口味哪种好吃一些

2023.06.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 219次围观

　　奥利奥饼干出名可以2017年奥利奥突然推出了奥利奥月饼，很多网友在问奥利奥月饼好吃吗?其实奥利奥月饼的品味相当多，有醇黑巧克力味、可可牛奶夹心味、奶油软心凤梨味等等，你可以随意选择，而且吃不完的奥利奥月饼还可以做成各种小吃哟。　　奥利奥月饼好吃吗奥利奥开始卖月饼了，都知道奥利奥饼干口感不错，那么奥利奥月饼好不好吃呢?其实奥利奥月饼有好几种品味，味道还可以，你可以根据自己口味来选择喜欢吃的。　　对!你没看错!这个中...
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怎么防止山药变黑的方法和技巧

2023.06.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 216次围观

　　山药切了一会就变黑了，如何防止山药变黑呢?今天教给大家一个防止山药变黑的方法，很实用的小技巧哟。看下文讲解。　　　　防止山药变黑的小技巧：很多人都说切好放到清水里泡上，要放盐或白醋，都不会黑，并且炒的时候也不会黏糊。但是我试了之后还是变黑了，但是比没有泡要好很多。　　 1、我是每次迅速削皮之后，立刻用清水清洗表面，再...
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五香牛肉巴的做法

2023.06.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 230次围观

　　牛肉巴也叫牛肉干，是一种非常美味的食材，这里的五香牛肉巴是将牛肉干蒸制后放入油锅中炸制然后再加上五香调料煮制而成的一道美食，经过几道处理的牛肉干吃起来非常的美味，并且干香十足，做上这么一道美食当做平时的小零食，或者是当做是下酒菜来食用，都是非常的不错的。　　五香牛肉巴的做法教程：　　 1、牛肉巴切段，蒸20分钟，趁热切成薄片。　　 2、油加热后，放入牛肉巴，用小火慢慢炸透，捞出沥油。...
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本帮油爆小河虾的做法

2023.06.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 223次围观

　　在家做油爆虾时虾须剪掉，这样在吃的时候才不会扎到嘴，特别是家中有小孩子的，在炸虾前一定把虾的水分处理干净，不然油炸锅会伤到自己，注意炸到虾头和虾身的连接处微微列开即可。　　本帮油爆虾的做法： 1、虾洗净，用厨房纸巾将表面的水份完全吸干。葱姜切末，备用。　　　　 2、锅中倒入油(约750ml)，大火烧至冒微微青烟为止，调成中火，放入虾，炸约1分钟左右，虾表面呈金黄色，捞出，沥干油。...
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鸡蛋豆皮炒苦瓜的做法

2023.06.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 243次围观

　　夏季越来越炎热与烦躁，导致我们吃什么都不香，没有什么胃口，还老是喜欢上火，想找点清新去火的话就来试试鸡蛋豆皮炒苦瓜吧，做法非常的简单，口感香脆可口，清热解毒，非常适宜在这个季节里食用哦！　　鸡蛋豆皮炒苦瓜的做法：　　 1、苦瓜清洗干净。　　 2、一分两半，去瓤，斜切成片。　　　　 3、豆腐皮一块准备好。...
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剁椒鸡杂的做法

2023.06.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 208次围观

　　剁椒鸡杂做起来非常的简单，当然炒鸡杂最重要的一点还是要处理好鸡杂的味道啦，在做之前鸡杂需要清新干净，最好是加点料酒一起清洗，可以去除腥味，洗好的鸡杂可以再加点料酒腌制一下，更好的去腥味，这是味道方面。接下来再说口感，要想保持鸡杂脆爽的口感，那么炒制的时候就要大火翻炒，这样吃起来既入味又美味。　　剁椒鸡杂的做法教程：　　 1.鸡内脏处理好，姜切丝。　　 2.油锅烧热。　　 3.鸡...
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香辣小炒脆莲藕的做法

2023.06.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 215次围观

　　这几天可算是下了一场雨了，瞬间感觉清凉的很多。夏天一到，胃口就开始不好了，这时候就应该做一些开胃菜来增加食欲。这是一道很棒的下饭菜，味道是香辣鲜香，爽脆可口，如果你家里人食欲不振可以尝试一下这道菜。　　香辣小炒脆莲藕的做法: 1.辣椒切成末，葱切成末，大蒜切成片备用。　　 2.莲藕去皮切成条放入清水中浸泡。　　　　 3.锅...
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菌菇排骨汤面的做法

2023.06.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 249次围观

　　在家菌菇排骨汤面见意把排骨除一下水，这样汤汁更加好喝，菌菇可是根据自己喜欢随意增加，制作时间要先排骨煮熟透后在下面条，这是一款很适合老人和小孩子享用的主食。　　菌菇排骨汤面的做法： 1、备好所用材食，高压锅里加水将泡发好的菌菇加入，开盖煮着，另起锅加水煮热将腓骨下锅，焯洗干净再冲水备用。　　 2、热干锅，将排骨下锅，炒至排骨出味，再加入清水，煮至排骨汤底鲜美。　　 3、将炒煮好的排骨转至在高压...
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青椒炒瑶山腊肠的做法

2023.06.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 215次围观

　　青椒炒瑶山腊肠是少数民族瑶族特有的风味，瑶山腊肠是用烟熏过的，上面被烟熏得发黑，但吃起来特别的香。炒时候要先把腊肠炒至透明状后在放入青椒快炒，如果腊肠太咸无放在加盐了。　　材料：瑶山烟熏腊肠、青椒、蒜头、浓缩鸡汁　　青椒炒瑶山腊肠的做法： 1、锅热油下蒜头爆香，下腊肠炒至透明; 　　　　 2、下青椒一起翻炒; 　　　　 3、加入适量水，...