我爱美食吧（纸扎戏偶）第37页

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图解端午节怎么样包粽子

2023.10.08 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 165次围观

　　端午节怎么样包粽子好看?今天我们就教给大家粽子的包法图解流程，教你如何才能包出样子好看的粽子，有文字介绍，还有图文教程非常实用一看就能学会。　　粽子包法图解制作步骤：　　 1.将手洗干净湿润，再把一碗饭的分量放在左手手心上先稍压平，中间放入准备好的馅。　　 2.将饭往中心包起，成为一个圆球状。　　 3.左手稍微曲起，并弯成山状，将饭团稍加压挤形成三角形状。然后将饭团数次翻转。...
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详解腌雪里蕻放多少盐的比率和技巧

2023.10.08 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 173次围观

　　腌雪里蕻的时候很多朋友不知道城朵放多少盐才美味，其实一般比率是1:10请看腌雪里蕻加盐的比率和技巧详细教程。　　腌雪里蕻放多少盐? 　　答:在制作腌雪里蕻的时候盐和菜的比例为1:10,我十斤菜用了一斤盐。　　刹水：用半斤盐刹水，我下班后渍上盐，次日早晨上班前攥水的。　　经验：一边撒盐一边轻轻搓雪菜的茎(借用了生物学的原理，用盐来轻搓)，这样可以有助于雪菜腌制过程保持碧绿。...
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原地跑步法的正确方法和好处

2023.10.08 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 237次围观

　　原地跑步是现在很流行的一种跑步运动方式，每天下班之后可以边看电视边跑步，既能运动健身，又不会耽误看电视的时间，也不用担心天气原因，可谓一举多得。原地跑步虽好，但是一定要掌握好原地跑步的正确方法和姿势，才会达到最好的锻炼健身效果，特别是跑步的时候一定要穿一双舒服的，具有减震效果的运动鞋，千万不要光着脚跑步，光脚体重越大的，损伤越大。　　很多人以为原地跑步就只是在原地不停的跑动就行了，坚持一段时间之后，发现效果并不是很好。其实原因就出在这里...
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做包子一斤面粉放多少酵母粉合适？

2023.10.08 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 158次围观

　　做包子发面很重要，现在发面基本上都用安琪酵母粉了，做包子发面时1斤面粉放多少酵母粉比较好呢?一般见意是1斤面粉配上5克酵母粉，冬天用30度左右的温水来发酵，夏天可以直接用凉水发酵就好。　　做包子一斤面粉放多少酵母和泡打粉? 答：一斤面粉放5g酵母粉和5克泡打粉。　　家庭即发即用的方子：中筋面粉500g，水260克左右，白砂糖25g，酵母粉5g。　　...
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4款女性最需要的美容食物

2023.10.08 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 205次围观

　　女性最需要的美容食物之蓝莓　　蓝莓被誉为最好的抗氧化剂食物来源之一。而且，七月份到九月份上市的时令蓝莓实在是美味至极! 　　女性最需要的美容食物之坚果　　坚果类，特别是核桃、杏仁和榛子中富含ω- 3脂肪酸，ω- 3脂肪酸能使皮肤保持水润。坚果中的精氨酸含量也很高，这种氨基酸能帮助燃烧脂肪。　　女性最需要的美容食物之辣椒　　喔!辣椒的口味可真是火热。而辣...
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Finds推出周末北欧早午餐与你共享愉快时光

2023.10.08 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 166次围观

　　 Finds餐厅从8月16日，位于帝乐文娜公馆的北欧餐厅 Finds 将会推出以三文鱼为主题的周末早午餐，第一道早餐都独特的享受，下面把三款最经典的北欧早餐分享给大家欣赏一下。　　早午餐餐单包括数道特色三文鱼菜式，行政总厨 Jaakko Sorsa 更会即场手切他最喜爱红菜头渍三文鱼。其他菜式包括：　　　　 - 北欧海鲜拼盘...
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龙利鱼到底是什么鱼？

2023.10.08 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 167次围观

　　鱼肉里面含有不饱和脂肪酸，所含的DHA和EPA则有助于宝宝的大脑发育，所以现在大家都提倡多吃鱼，妈妈们为了孩子健康聪明也想着办法做鱼给孩子吃。最近各大超市的冷冻区出现了龙利鱼，上面标注海鱼，产地中国青岛，看上去就是淡粉色的大鱼片，与鳕鱼比起来，价格可谓物美价廉,主妇和妈妈们就会跟风购买这些大鱼片，买回来后发现肉质也不错，尤其是没有刺，很适合宝宝吃。而且它的做法简单，只要将其切成小块，每次吃时拿出一小块蒸一下就是一道美味，省事又健康。再加上冒牌鳕鱼出了事儿，大...
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米饭配豆浆烹调后营养加倍提高蛋白质吸收

2023.10.08 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 159次围观

　　最新研究发生谷物和豆浆两者混合在一起能起到营养互补的功效，特别是米饭配豆浆烹调后蛋白质更加容易让人体吸引，从而达到营养加倍的功效。　　　　谷物和豆浆加在一起，就发生了互补作用，能够大大提高了蛋白质的吸收。　　这里的米饭其实指的所有谷物，包括米和面，比如米饭、粥、馒头、面条等;而豆则是指的豆类食品，包括黄豆、绿豆、红豆...
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电饭锅鸡蛋饼的做法

2023.10.07 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 261次围观

　　电饭锅鸡蛋饼是一道做起来非常简单的美食，也是一道专门为懒人朋友们打造的一款美食，这里将不会有油烟，并且操作简单，只需要将鸡蛋打散后，放入面粉搅拌均匀，然后放上各种调料拌匀，接着再放入电饭锅中摊好按下煮饭键就可以了，这样你就不用担心火候的问题，也不用担心鸡蛋饼会做糊，并且这样做出来的鸡蛋饼吃起来更加的鲜嫩哦。　　电饭锅鸡蛋饼的做法教程：　　 1、准备食材。葱花只需一点点。　　 2、鸡蛋用水洗净蛋壳上...
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火腿鸡蛋馒头豆浆套餐的做法

2023.10.07 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 210次围观

　　火腿鸡蛋馒头豆浆套餐是一款非常适合上班、上学族的简便又省时的早餐系列，以前对于早餐的重要性我们是强调又强调，所以在这里就简化吧，早上花上十分钟，为自己或家人做道可口的早餐，表达对于他们的关爱，也体现了我们的良苦用心。　　今天的早餐可以称其为国民早餐，鸡蛋、馒头和豆浆，非常普通，家家最常吃的早餐品种之一，但如何将它做出新意呢? 来看我这小小的变化吧。普通的馒头只需裹上蛋液，就成为诱惑的金馒头片，不仅增加了营养，而且能减少煎馒头吸收的油...
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双椒酱焖鸭条的做法

2023.10.07 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 186次围观

　　鸭肉口感比鸡肉老，所爆炒口感不怎么好吃，我多半都是采用焖的方法式制作的，今天这款双椒酱焖鸭条做起来简单，而且味道还很好吃，冷热都挺好吃，家中有小孩子的见意少许一些辣椒。　　双椒酱焖鸭条的做法： 1、鸭腿去骨，剁成粗一些的大条，用黄酒，葱姜腌半小时。　　　　 2、青红辣椒切小段，葱切马耳朵，姜蒜切片。...
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黑椒爆肉片的做法

2023.10.07 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 172次围观

　　没有食欲的时候总是想着能有一道菜要可以挑起自己的味蕾，一般来说我们平时用来开胃的话，都会选择酸、辣这些味道，殊不知，其实黑椒也能起着很好的开胃作用，这道黑椒爆肉片是将猪肉腌制好了之后加上黑椒酱爆炒而成的一道菜肴，吃起来也有辣辣的味道，经过腌制又加上黑椒酱爆炒后的猪肉，吃起来非常的有味，并且快速的大火翻炒，使得猪肉吃起来不会老，口感也非常细嫩。　　黑椒爆肉片的做法教程：　　 1、猪肉切片，红、绿椒争粗条，葱切段，姜蒜切...