我爱美食吧（纸扎戏偶）第1135页

瘦身食谱

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桑葚果酱怎么制作

2023.05.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 249次围观

　　营养多多的桑葚果酱制作其实相当简单，无需过多材料只需加一点点冰糖即可，制作时先把桑葚多清洗几道，然后用中大火煮开，转小火慢慢熬即可，成品甜甜的，嚼在嘴里的颗粒会迸发出汁液，感觉特别好。用来蘸面包吃特别棒。这也是保存桑葚最好方法。　　材料：桑葚适量、冰糖适量　　桑葚果酱的做法： 1、将桑葚清洗几遍　　　　 2、将桑葚放到搪...
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银耳炖燕窝的做法

2023.05.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 220次围观

　　银耳炖燕窝是女性朋友们最佳的滋补佳品，不仅有养血生津，滋阴润燥，补虚强身及美容养颜等功效，还能增强机体免疫力，有助促进细胞代谢延缓衰老。今天就教大家怎么用电饭锅炖出口感粘滑，细腻香甜的银耳炖燕窝的方法和技巧。用电饭锅来炖，十分的省事，只要把原料准备好，打上开关就可以去看电视或上网，休闲和滋补美容均不误。　　银耳炖燕窝的做法图文教程：　　 1.燕窝用纯净水(温水)泡发，大约5小时或是放冰箱一个晚上都可以。...
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陈皮薏仁红豆汤的做法

2023.05.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 288次围观

　　这道瘦身美食陈皮薏仁红豆汤口感香甜软糯，女人常喝补它养气血，让肌肤细腻红润胜过化妆品，秋冬季节特别适合多煮一些汤喝，关键是这道陈皮薏仁红豆汤甜品只需将所有食材和水放入电压力锅就不用管了，特别省事。　　陈皮薏仁红豆汤材料明细：红豆1小碗、薏仁小半碗、陈皮1小碟、冰糖适量　　陈皮薏仁红豆汤的做法： 1、首先将红豆和薏仁清洗干净，用冷水浸泡几个，陈皮清洗干净备用　　 2、红豆和薏仁放入电压力锅锅中，...
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火龙果奶昔的做法

2023.05.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 232次围观

　　火龙果奶昔是一款料理机做的饮品，有色味俱佳，香甜可口的特点。而且是营养、食疗兼美容于一体的养生佳品。火龙果的果肉纤维含量很多，有丰富的胡萝卜素，维他命B类营养素。果核内 (黑色芝麻之种子) 更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种酶、白蛋白等。可预防便秘，保护眼睛健康，增加骨质密度，预防贫血，抗神经炎，预防口角炎.增加食欲，美白皮肤，防黑斑等的功效。　　火龙果奶昔的做法图文教程：　　 1、火龙果去皮切成小块。...
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牛奶木瓜的做法

2023.05.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 250次围观

　　牛奶木瓜是由木瓜、牛奶一起制作而成的一道美食，它是一道甘甜可口，美味十足的美食，它的美味之处在于里面添加了葡萄干，没有加糖，吃起来甜而不腻，另外这道美食的营养丰富，有美容养颜的作用，可以提高皮肤的亮泽的功效。　　牛奶木瓜的做法教程：　　 1、将木瓜洗净后从上面三分之一处开口，用勺子把籽挖出来。　　 2、将泡好的百合和洗净的葡萄干放入木瓜中，切下来的那部分木瓜去皮后将果肉切小粒也放进去，将牛奶倒入木...
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番茄蘑菇紫菜汤的做法

2023.05.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 258次围观

　　番茄蘑菇紫菜汤对于想要拥有苗条身姿的朋友们来说真是一道可遇不可求的美味汤食呢，这道汤食含有丰富的维生素、纤维素等营养成分，可以帮助排出体内的毒素，清脂，从而达到瘦身美体的作用，而番茄还含有丰富的维生素C，有着美肤养颜，抗衰老的作用，所以这道美食既可以瘦身又可以美肤，让正在减肥的朋友们不再遭受身体之苦，让你在吃到美味的同时漂漂亮亮的瘦下来。　　番茄蘑菇紫菜汤的做法教程：　　 1.番茄洗净，海鲜菇去缔洗净。...
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水煎玫瑰饺子的做法

2023.05.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 281次围观

　　这款水煎玫瑰饺子是专门为过七夕节而准备礼物，手残党也能轻松学会的，看似复杂的玫瑰花做起来一点都不难，连不会包饺子的都能胜任，简单的填馅料然后一叠一卷就完成了。馅料可以买现成的，也可以自己调制喜欢的口味，我这里用的是荠菜肉馅的，现在马上动手。　　今天就是七夕节了，是不是有人跟我一样忘了准备鲜花和巧克力做礼物呢，不用着急，马上教你一款现学现做、今晚回家都来得及的礼物【水煎玫瑰花饺子】你看如何? 　　食材明细：饺子皮适量、...
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烟熏鸡胗炒水莲的做法

2023.05.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 266次围观

　　烟熏鸡胗炒水莲是无油版的家常小菜，制作特别的简单，先把姜小炒一下，在下入水莲，鸡胗焖煮一下即可享用了。　　烟熏鸡胗炒水莲的做法： 1、水莲洗净切段、姜切末、鸡胗退冰备用。　　　　 2、姜末先下拌炒下鸡胗再下水莲拌炒一下。　　　　 3、然后再下半杯水盖锅闷煮水莲软透即可盛盘享用。　　　　成品图：...
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糖醋北极虾的做

2023.05.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 256次围观

　　每年我家的年夜饭都是要用一天的时间准备，每到这个时候就显得有些手脚忙乱，不知道该干什么了，今年也许可以轻松的搞定一桌美味又省事的年夜饭，主要功劳就在于新浪美食送的大喜大年货礼包，真是各种口味的酱料都有，可以做好多种菜，很是方便。　　过年吃虾，虾有顺利，节节高升的寓意，所以今天给大家介绍用虾做的一道菜，这道最简单省事的糖醋北极虾用的是大喜大的糖醋酱做的，省去了很多的调料和时间，做好的糖醋虾，外壳酥脆，带有些酸甜的味道，特别的下饭，连我爸不...
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绍兴醉鸡蒸鲜锅版

2023.05.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 236次围观

　　绍兴醉鸡很多人都吃过，但是用蒸鲜锅做的醉鸡你是否尝过呢?今天就把用美膳雅Cuisinart蒸鲜锅做绍兴醉鸡制作流程分享给大家，我们采用是已经去骨的鸡腿肉来做的，如果你用整个鸡腿来做需要提前把骨头给去除。　　蒸鲜锅做绍兴醉鸡方法： 1、提前准备好所有食材。　　　　 2、去骨的鸡腿清洗干净，买的有骨鸡腿可参考：鸡腿剔骨的方法。...
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醋溜莲藕的简单做法

2023.05.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 259次围观

　　秋天到了莲藕盛产季，这时的莲藕口感很甜，可以做些凉拌菜放冰箱，要吃的时候很方便，这次买了很多莲藕一部分做了凉拌菜另一部分则做了冰糖桂花莲藕，都是很好吃的。　　醋溜莲藕的简单做法： 1、莲藕清洗、削皮、切薄片泡水备用。　　　　 2、锅中放水，加些白醋莲藕放入大火煮滚。　　 3、水滚后转小火煮十分钟捞起莲藕沥干。　　　　 4、万能醋、开水...
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酱爆墨鱼仔的做法不放辣椒

2023.05.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 232次围观

　　酱爆墨鱼仔味道很好吃，可是一般制作时都添加有辣椒，对于不喜欢吃辣的朋友们要如何制作才不腥呢?今天把酱爆墨鱼仔不放辣椒的制作方法分享给大家参考一下。　　不加辣椒的酱爆墨鱼仔做法： 1、墨鱼仔拿水泡，多换几道水，这样墨鱼仔里的沙就可以泡干净，参考：墨鱼仔的清洗方法。　　 2、生姜、大蒜切片，泡椒切小锅烧热，倒油，把生姜大蒜切片放入油中爆香，然后加入郫县豆瓣爆香(把豆瓣酱炒散) 　　 3、锅中加入墨鱼仔，...