我爱美食吧（纸扎戏偶）第1044页

孕妇食谱

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桂花糖栗子的做法

2023.05.21 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 235次围观

　　季节是栗子盛产季节，做一份唇齿留香的桂花糖栗子，制作时要先把栗子去外壳，可以用电饼铛，烤箱来帮助去皮。下面这个板栗去皮的方法也是超简单的，大家参考一下。相信下厨的朋友都不会陌生，我们只需，将栗子洗净，用厨房剪来处理它。如图，选择肚子鼓起的面，用剪刀的一头固定不动，另一头稍用点力划过栗子皮向固定不动的一端并拢，剪刀划过处，栗子的皮上有一条划痕，不必划到栗子肉，相信小朋友也能划好它，就这么简单。经过这一划，栗子不管是蒸，是用电饼铛铬，还是用烤箱烤，划痕都会在加热...
孕妇食谱

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京爆里脊怎么做好吃家常做法讲解-我爱下厨房

2023.05.21 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 234次围观

　　京爆里脊是一道很好吃的家常菜，具有很好的补虚养身功效是产后调理最佳食谱，同时它也是青少年增肥的最好美食。下面请看京爆里脊的家常做法详细讲解　　京爆里脊的做法教程：　　 1. 把里脊肉切成长方形的薄片; 　　 2. 里脊肉内放精盐、味精、芝麻油抓匀，蘸上面粉; 　　 3. 冬笋切成象眼片;冬菇切成片;葱、姜切成末; 　　 4. 将鸡蛋清抽成糊，加干淀粉搅匀;...
孕妇食谱

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虾干白玉菇烩丝瓜的做法教

2023.05.21 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 304次围观

　　丝瓜是夏天餐桌上常见的菜品之一，它不仅口感顺滑，还有祛暑消毒、美容养颜等功效，这道虾干白玉菇烩丝瓜在丝瓜中加入了虾仁和白玉菇，不仅色泽清新，味道鲜美，营养更是丰富了，吃了有润肠通便、清热去火、美容护肤等多重功效，对身体非常的好。　　另外这道菜所用丝瓜和白玉菇都是清鲜、易消化的的食材，对孕产妇、中老年人等体虚纳差的人群非常的合适。下面就来为大家详细介绍这道虾干白玉菇烩丝瓜的做法技巧。　　虾干白玉菇烩丝瓜的做法教程：...
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葛根汤圆酒酿蛋的做法

2023.05.21 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 264次围观

　　葛根粉是用葛根做成的，它的味道是辣味，女性朋友食用葛根可以美肤养颜、对于易上火的人群(孕妇和小孩子)可以清热解毒，有着很大的食疗功效。　　酒酿也叫米酒，是一种喝起来酸酸的甜甜的，还带着一点酒味的美味美食，是产后很好的一种补品，它有着促进血液循环，帮助新陈代谢，补血养颜、强身健体的作用，对女性朋友们的身体有很大的益处。　　这里的葛根汤圆酒酿蛋是将葛根粉、酒酿搭配着鸡蛋、糯米汤圆一起煮，口感非常好，并且营养丰富，是产后...
孕妇食谱

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红烧秋刀鱼制作方法

2023.05.21 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 271次围观

　　秋刀鱼含有的丰富的维生素B，可以延缓衰老，让孕妈焕发光彩，今天我把这款专门为孕妇晚期而制作的一款红烧秋刀鱼制作方法分享给大家。　　孕妇晚期红烧秋刀鱼的做法：　　 1、先把葱、姜洗净，切段备用。　　　　 2...
孕妇食谱

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水煮鱼籽的做法

2023.05.21 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 259次围观

　　鱼籽含有丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂等有助于人体的物质，食用鱼籽对增强人的脑部发育有很大的好处，因此孕妇食用鱼籽对胎儿的脑部发育有很大的好处，今天我们为大家推荐的这道水煮鱼籽，采用的是肥美的鲈鱼籽，平时我们也可以选用大马哈鱼籽，但是由于大马哈鱼是海鱼，对孕妇不宜食用，不过我个人觉得，鲈鱼籽非常的适合水煮或者是清蒸，吃起来那叫一个鲜啊! 　　　　水煮鱼籽的制作方法...
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甜椒鲜蔬鸡肉井饭的做法

2023.05.21 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 240次围观

　　现在天热了，带小孩子一天人很累，那赶紧的补充能量吧，今天用五彩缤纷的鸡肉井饭来慰劳一下自己。　　材料：红黄小甜椒各1颗、洋葱适量、青蒜一小段、市售已腌好之鸡胸肉一份、白饭适量　　甜椒鲜蔬鸡肉井饭的做法： 1、准备好食材，先将蔬菜类切成细片，鸡胸肉拿出备用。(备注：1.图中缺洋葱，2.图中的青蒜没有用到那么多，建议用个一段就好)。　　　　 2、取一平底锅放油加热，放入鸡胸肉片...
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红糖姜汤的做法

2023.05.21 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 252次围观

　　红糖姜汤具补益脾胃、养血宁神的功效，对与女性痛经的朋友很适用。还有助于怀孕。下面看这个汤的两种最简单做兴邦　　红糖姜汤的做法：　　 1、大枣洗净，备用，生姜洗净，切丝　　 2、锅中加适量水，放入大枣和红糖　　 3、用勺子搅拌几下，防止红糖粘锅　　 4、盖上盖子，煮20分钟，放入姜丝　　 5、再煮5分钟即可食用。　　红...
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蒜味炸鸡的做法

2023.05.21 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 252次围观

　　这款蒜味炸鸡是采用咸酥鸡的腌料和裹粉来做炸鸡，酥脆香口，吃得好过瘾，口感酥脆，一点也不油腻。　　食材明细：　　鸡块600克，九层塔1大把　　裹粉：蛋黄1个，蕃薯粉60克　　腌鸡料：蒜泥3大匙，米酒1大匙，五香粉1/2小匙，酱油膏1大匙，砂糖1/2大匙，盐1/2小匙，植物油适量　　蒜味炸鸡的做法： 1、擦干鸡块的表面水分后，加入腌鸡料抓匀，盖上保鲜膜，...
儿童食谱

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姜味雪糕的做法

2023.05.21 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 243次围观

　　姜可以去寒，老人常说各吃萝卜夏吃姜，今天给大家介绍一款适合夏日的美味小吃姜味雪糕，很适合喜欢吃姜的朋友们。　　姜味雪糕的做法： 1、首先准备20g练奶拌匀姜粉。　　　　 2、然后加入20g练奶。　　...
儿童食谱

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黄金盘丝饼的做法

2023.05.21 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 268次围观

　　黄金盘丝饼是一道做法简单，吃起来酥酥脆脆的美味美食，很多小朋友都喜欢吃外面超市卖的方便面、面饼那些小零食，但是外面的那些东西添加剂多得让人惶恐，所以家长也很是不放心孩子吃那些零食，不妨自己在家做上这么一道小美食，给孩子们当做零食来吃，很是不错的呢。　　黄金盘丝饼的做法教程：　　 1、原料图。　　 2、面粉中加入温水，并不断搅拌，直至面粉全部成潮湿的絮状。　　 3、揉搓成非常柔软...
儿童食谱

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蜂蜜金桔酱的做法

2023.05.21 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 237次围观

　　金桔是一款很像橙色宝石的水果，具有增强身体的抗寒能力，防止感冒的作用。今天我们要做一款大家都很爱的蜂蜜金桔酱分享给大家，这款金桔酱可以直接吃，也能当作饼干馅料，而且能泡水喝一物多用哟。　　蜂蜜金桔酱的做法： 1、金桔用盐水浸泡半个小时，揉搓表面清洗干净，洗掉它表面的蜡质。　　　　 2、将金桔从中间破开，用小勺挖掉金桔籽。　　　　 3、把挖干净籽的金桔切成...