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    气血双补的红枣桂圆茶

    2023.07.07 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 146次围观

       女人爱护自己首先要从美颜开始,今天这款气血双补红枣桂圆茶是你成为女王的必备饮品之一,这是今天过节的女王大人们,专属于女人的气血双补的美颜茶,想要有个好颜色的女王们都喝起来吧,爱自己从现在开始。

       材料:桂圆、大枣、红糖、蜂蜜、水

       气血双补红枣桂圆茶做法 1、桂圆约30颗。

       气血双补的红枣桂圆茶

       2、枣约20颗。

       3、分别将桂圆和红枣去皮去核后用刀切碎。

       气血双补的红枣桂圆茶

       4、将两种切碎的材料放入砂锅中。

       5、添加约4碗水。

       气血双补的红枣桂圆茶

       6、大火煮开转小火慢炖约1小时。

       7、大火收汁加入红糖转小火搅拌至红糖融化离火。

       气血双补的红枣桂圆茶

       8、待放置温热时加入适量蜂蜜搅匀。

       9、装入用水煮过消毒的容器中密封保存。

       气血双补的红枣桂圆茶

       10、每天取一勺用温水冲开即可饮用。

       成品图:

       气血双补的红枣桂圆茶

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    标签: 瘦身
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