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    椿芽拌水萝卜的做法

    2023.05.13 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 183次围观

       今年的香椿的价格格外的高,尤其是本地的香椿没有上市之前,买了一小撮,顶多也就二两左右要8块钱,真是坑人啊,可是为了美味,也顾不得价位了,这树上的蔬菜,也算是卖出了天价了,不过刚出芽的香椿,吃起来真叫一个香啊,美味极了,和水萝卜一起凉拌,吃起来脆爽的水萝卜也带有浓郁的香椿味。

       椿芽拌水萝卜的做法 1、准备原料。

       2、香椿芽,水萝卜清洗干净。

       3、香椿芽放入开水中焯烫。

       椿芽拌水萝卜的做法

       4、烫好的香椿芽,像起了化学反应,立马变了颜色!

       椿芽拌水萝卜的做法

       5、香椿芽切段,水萝卜切片,红椒切丁,放入盘中。

       椿芽拌水萝卜的做法

       6、放入盐,香油,拌匀即可。

       椿芽拌水萝卜的做法

       成品图

       椿芽拌水萝卜的做法

       椿芽拌水萝卜制作小技巧 1、香椿芽用开水烫制一下,即可以去除它内部含有的亚硝酸含量,又能让香椿的香气散发出来,使其口感变脆。

       2、水萝卜建议用刀拍碎切大块,这样口感不仅脆爽,而且也会让水萝卜均匀吸收进椿芽的香气和滋味。

       香椿的食疗作用 1.提高机体免疫功能,润泽肌肤 香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等物质,有助于增强机体免疫功能,并有很好的润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。

       2.涩血止痢,止崩 香椿能燥湿清热,收敛固涩,可用于久泻久痢,肠痔便血,崩漏带下等病症。

       3.祛虫疗癣 香椿具有抗菌消炎,杀虫的作用,可用治蛔虫病、疮癣、疥癞等病。

      

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    标签: 瘦身
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