覆盆子柳橙果昔的做法

　　 夏天来这多喝点饮料解暑又美味，今天推荐这款覆盆子柳橙果昔的做法，覆盆子含有碳水化合物营养很丰富，柠檬香蜂草主要为甜度的来源没有可以用冰糖代替。

　　 覆盆子柳橙果昔的做法： 1、首先把覆盆子浸泡后清洗干净。

　　 2、准备好柠檬香蜂草，这是增加甜度的。

　　

　　 3、然后把所有食材一起倒入果汁机打匀，即可享用。

　　 成品图：

　　

　　 柠檬香蜂草主要为甜度的来源。可以以蜂蜜或是白砂糖替代。甜度，可由个人喜好变更。

　　 覆盆子功效：

　　 覆盆子含有碳水化合物、钙、镁、磷、钾、维生素C、维生素等营养成分。其饱含的青花素具有抗氧化的功能，遇见被称为「疗疾佳果」之含有糖类、膳食纤维、维生素B群、维生素C、类胡萝卜素、钙、磷、钾、柠檬酸、果胶等营养素的柳丁，和可增加肠道活动的优酪乳，一同与月神黛安娜的化身柠檬香蜂草相聚，绘成了「落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色」的美景。使我月牙弯弯也涤了苦心竭思，搜索肾胃的平庸。