苦瓜苹果饮如何做

　　 苦瓜苹果饮是一道做法特别简单但对人体相当有益的饮料，喝着酸甜微苦，是养心补肝清热解毒的佳品。还能预防心血管疾病的发生，对提高机体免疫力，强健身体机能有很好的食疗功效。好喝的苦瓜苹果饮如何做请看的详细教程。

　　 苦瓜苹果饮的做法教程：

　　 1. 苦瓜切丁后放入盐水中泡10分钟，去掉一部分苦味。

　　 2.苹果去皮切小块。

　　 3.苦瓜沥水和苹果放入料理机，加入冰镇的矿泉水， 启动料理机30秒。

　　 4.打好的汁过滤到杯子中，加入蜂蜜调匀就可以饮用了。

　　 成品图：

　　 一道碧绿清爽的苦瓜苹果饮就做好了，相当的简单易做的美味饮品，常喝对身体非常有益，尤其是天热的时候冰镇来喝具有很好解暑功效。女性朋友们常喝这道苦瓜苹果饮可是有很好的美容瘦身效果的哦。