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    鲜菇西兰花滚咸蛋汤的做法教

    2023.08.19 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 111次围观

       秋冬季节到了,很多朋友们都在大吃特吃,为即将到来的冬季储存脂肪,在吃油腻食物的时候,必不可少的当然就是清淡的蔬菜汤啦,这样既解腻又清肠。这道鲜菇西兰花滚咸蛋汤就是这么一道清新解腻的蔬菜汤,喝起来清新,是咸咸的味道,做汤食的各种食材吃起来也是非常的美味的,所以不妨做来和家人们尝一尝吧。

       鲜菇西兰花滚咸蛋汤的做法教程:

       1.西兰花撕小朵清洗后用盐水浸泡10分钟。

       2.把杏鲍菇切薄片,姜切丝,红葱头切圈。

       3.热油锅下葱头,姜丝爆香后关火,把爆香的葱头,姜丝和油一起移入汤锅。

       4.把西兰花的梗加入汤锅大火烧开,把杏鲍菇下锅大火煮2分钟。

       5.把咸鸭蛋打入汤锅,水再次沸腾时把西兰花下锅大火煮1分钟。

       6.最后加入少许盐调味,加入半勺鸡精提鲜即可。

       成品图:

       鲜菇西兰花滚咸蛋汤的做法教 鲜菇西兰花滚咸蛋汤的美味小窍门:

       1.因为加入了咸蛋,所以后面要酌量加盐。

       2.做滚汤水开后全程大火,把食材烫熟即可,不需要煮太久。

       鲜菇西兰花滚咸蛋汤的做法介绍到这里就结束了,秋冬季必不可少的就是汤食啦,所以不妨来上这么一道美味的蔬菜汤吧,在吃油腻的时候来上这么一道美食,解腻又美味。

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    标签: 家常菜
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