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    菠菜牛肉蛋花羹的做法

    2023.08.18 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 122次围观

       菠菜能润燥滑肠,而且有补气血和明目的功效。煮成羹颜色好靓,看见都想饮,下面把这款菠菜牛肉蛋花羹制作方法分享给大家。

       菠菜牛肉蛋花羹的做法: 1、菠菜洗净切段,放入滚水灼至半软,隔水。放入搅拌机,加入1碗水搅成蓉备用。

      

    菠菜牛肉蛋花羹的做法

       2、下油1茶匙爆香牛肉,下鸡高汤(参考:鸡高汤的做法)及余下的1碗水煮热。

      

    菠菜牛肉蛋花羹的做法

       3、待滚起即可加入菠菜蓉,下调味,搅拌再煮至滚起。

      

    菠菜牛肉蛋花羹的做法

       4、关小火下生粉水埋芡,下蛋白慢慢搅拌成蛋花即可。

      

    菠菜牛肉蛋花羹的做法

       成品图:

      

    菠菜牛肉蛋花羹的做法

       在家做这个菠菜牛肉蛋花羹最好用鸡高汤来做,这样味道更好喝一,如果没有高汤用白开水也是一样的,就是味道是稍差一点而已,但是简单省事。

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    标签: 保健
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