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    蔬果马铃薯沙拉的做法

    2023.07.01 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 143次围观

       天热!来点轻食蔬菜餐,清爽又胞腹,还可营养肌肤。今天这个蔬果马铃薯沙拉利用当下时令蔬菜制作而成,简单易上手,而且能让你体验到原味料理,自然清爽的感觉。

       蔬果马铃薯沙拉的做法图解: 1、提前备好你想吃的材料。

       蔬果马铃薯沙拉的做法

       2、马铃薯蒸熟后,打成泥。

       蔬果马铃薯沙拉的做法

       3、将所有材料切成小丁加入马铃薯泥。然后拌匀即可。

       蔬果马铃薯沙拉的做法

       4、选用香料。百里香、洋菜和黑胡椒皆少许。 任何香草香料都可以自行添加即可。

       蔬果马铃薯沙拉的做法

       成品图:

       蔬果马铃薯沙拉的做法

       蔬果马铃薯沙拉怎么做好吃技巧: 1、大家可以自己再加入市售的沙拉酱,或只加2大匙的冷压橄榄油。

       2、核桃过大时,要切小一些。

       3、合理利用当下时令蔬菜,吃起来更加有营养。

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    标签: 瘦身
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