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    银耳雪梨粥的做法

    2023.06.24 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 193次围观

       银耳雪梨粥是一道有着滋肺润燥作用的美味美食,平时我们吃到的银耳大多都是做羹,今天这道银耳雪梨粥是将银耳搭配着雪梨和大米一起煮粥,相对于羹食来说,这道美食吃起来更加的粘稠,当然也就是更加的会让人有饱腹感啦,并且营养价值高,特别适合在秋季干燥的时候食用,可以去燥,降火。

       银耳雪梨粥的做法教程:

       1.银耳泡发,大米浸泡两个小时。

       2.银耳泡发后撕成小朵放入高压锅中压半小时。

       3.煮好的银耳。

       4.将梨去皮。

       5.然后切成小块。

       6.银耳连同汤一起倒入奶锅中。

       银耳雪梨粥的做法 7.放入大米煮至米粒开花。

       8.放入梨继续煮五分钟

       9.然后加入枸杞,根据口味加入糖就可以了。

       银耳雪梨粥的做法 成品图:

       银耳雪梨粥的做法 银耳雪梨粥的美味小窍门:

       1.银耳用电压力锅,比较容易出胶质。

       2.根据个人家的口味加入糖。

       银耳雪梨粥的做法介绍到这里就结束了,秋季干燥,不妨做上这么一道有着滋润作用的美味美食尝一尝吧,很是不错的呢,并且喝起来也是非常的清新爽口,甘甜美味。

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    标签: 保健
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