藕带炒腰果的做法

　　 今天用藕带炒腰果做一道小吃，在家炒藕带时候要大炎快炒，炒的时间久了藕带口感就不好吃了，清脆的藕带才更加美味。

　　 藕带炒腰果的做法： 1、藕带买回家要浸泡在水里，看这么长，盆子都放不下，可以切短。

　　

　　 2、腰果放入锅里中小火炸。

　　 3、炸到金黄即可捞出备用。

　　

　　 4、顶上这里去掉，如果你想吃，也是可以吃的。

　　 5、去掉顶部之后，放在水下冲洗。

　　

　　 6、切成小段。藕带和莲藕一样，内部的孔容易有淤泥，有时冲洗不干净，我们可以挑出来，再洗一下。

　　 7、配料不用多，吃的就是藕带的鲜爽，太多要抢味。随意搭配，刚好手边有韭菜花，所以切几根搭配颜色。

　　

　　 8、锅里加少量的油，放入红椒和腊肠。

　　 9、加入藕带和韭菜花。

　　

　　 10、翻炒片刻，藕带不要久炒。

　　 11、加入腰果。

　　

　　 12、加入盐，鸡精炒匀即可。

　　 成品图：

　　

　　 藕带炒腰果怎么做好吃： 1、藕带生吃就可以，所以不用久炒，不然口感不清脆。

　　 藕带生于荷塘，腰果形似月亮。于是，多愁善感继续作祟，那就学一下文艺，起名荷塘月色。

　　 藕带清爽，细脆，无筋，鲜嫩的口感很受欢迎。藕带还有一定的药用价值，生食，可以解酒食毒。而且富含膳食纤维。