蜂蜜莲藕水梨汁的做法

　　 蜂蜜莲藕水梨汁对止咳的相当好的功效，是秋季最佳饮品。制作方法也相当简单，只要准备好食材然后用果汁机榨取果汁即可享用。

　　 蜂蜜莲藕水梨汁的做法教程：

　　 1、藕段要刚从莲藕切下来的才确保新鲜。

　　

　　 2、水梨及莲藕洗净去皮切块。

　　

　　 3、加水放果汁机榨取果汁。

　　

　　 4、果汁用滤网过滤后，可分为2杯，每杯加一茶匙蜂蜜搅拌均匀便可饮用。

　　 成品图：

　　

　　 蜂蜜莲藕水梨汁的做法小技巧：

　　 1、莲藕生吃性寒，胃肠虚寒及腹泻者忌喝。

　　 2、水梨可用淡醋水轻泡防褐化。

　　 3、蜂蜜可用冰糖代替。

　　 4、以冰块代替部份的水，打完果汁便可喝到冰凉的果汁了!

　　 生的莲藕有清热润肺，降血压的功效。将生莲藕与水梨打成汁，加点蜂蜜，放在冰箱凉凉的喝，对热咳也很有帮助。所以这道蜂蜜莲藕水梨汁大家平时可以多饮用一些。