蜜汁鸡翅烤箱版

　　 蜜汁鸡翅是小朋友的最爱,制作烤鸡翅，也非常的简单省事，即便早餐，也能做到出来。前一晚处理鸡翅，腌渍，第二天早晨起来烤箱，设定好温度，过20分钟，就能吃到美味的鸡翅了。

　　 蜜汁鸡翅烤箱版的做法图解：

　　 1、鸡翅中洗净，用刀在翅中两面各划上几刀。(划几刀入味快)

　　 2、蜜汁腌料与清水混合，搅匀。

　　

　　 3、将腌料放入鸡翅中:。

　　 4、拌匀，盖保鲜膜，入冰箱冷藏腌渍一晚。

　　

　　 5:腌渍好的鸡翅中。

　　 6、剩余的汤汁加入蜂蜜，搅匀。

　　

　　 7、将鸡翅码在烤网上。

　　 8、烤箱预热210度。(烤箱底部铺锡纸，接住汤汁，脏了烤箱难收拾)

　　

　　 9、将烤网放入，烤20分钟，中途记得取出，用刷子刷蜜汁腌料。(小心烫伤)

　　 10、出炉上桌即可。

　　

　　 成品图：

　　

　　 蜜汁鸡翅烤箱版怎么做好吃技巧：

　　 1、烤箱要提前预热这样烤出来鸡翅色泽更加漂亮。

　　 2、烤箱底部记住要铺锡纸，方便后清理烤箱。

　　 3、鸡翅要提前腌制一下，这样烤出来的更加入味，还可以把鸡翅划两刀，让其入味。

　　 鸡翅的营养价值、

　　 鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。