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    茄汁柠香蒜烤鲭鱼的做法

    2023.05.19 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 184次围观

       茄汁柠香蒜烤鲭鱼这款小吃的灵感来自日剧侠饭的沙丁鱼罐头料理,稍稍改良了一番,让罐头变成一道端得出台面的料理!

       茄汁柠香蒜烤鲭鱼的做法: 1、首先准备一盒罐头,加柠檬一颗。

       茄汁柠香蒜烤鲭鱼的做法

       2、开罐后把大部分茄汁另外倒出,主要是利用柠檬及蒜头还有香料粉转换风味,另一方面是这酱汁我要拿来炒红杏菜,一罐多用的手法。

       茄汁柠香蒜烤鲭鱼的做法

       3、蒜头可以先下锅煎香,柠檬对切一半,切三片厚片,另一半可用挤汁的方式来消除罐头的油渍鱼腥增加香气,都好了再跟鲭鱼一起,放入烤箱烤二十分钟即可(我用一般的小小烤箱),烤好后撒上义式香料粉,又是一道美味料理出炉啦。

       成品图:

       茄汁柠香蒜烤鲭鱼的做法

       茄汁柠香蒜烤鲭鱼制作技巧: 1、香料粉撒上去后可以再放烤箱用余温静置一下再享用唷。

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    标签: 瘦身
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