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    健康 第4页

    • 2025.03.04 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 77次围观
      超省时聪明的切葱法
         大家一定都有这个经验平常要吃面或是喝汤时想撒一把葱花,要拿起砧板和菜刀切葱花,切完以后还要洗是不是很麻烦?今天KT要示范一个切葱的超省时的切葱绝技,只要剪刀+橡皮筋哟!       超省时聪明切葱法: 1、把3-4根葱用橡皮筋绑起来。   ...
    • 2025.02.28 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 94次围观
      煮鸡蛋用开水还是冷水煮好
         煮鸡蛋其实特别简单,把鸡蛋放入水中一煮即可,但是有在家煮鸡蛋总会把鸡蛋给煮破,其实这是开水下锅的原因,那么煮鸡蛋是用热水好还是用冷水煮好呢?其实都是可以的,各有各的优点,下面给大家详细分析一下。    煮鸡蛋用热水还冷水好? 其实,煮鸡蛋没那么多讲究,热水冷水皆可。只是,鸡蛋热水下锅,蛋壳容易破,如果想吃到完整的鸡蛋,最好还是冷水下锅。    煮鸡蛋的正确做法:将鸡蛋洗净后,放在盛水的锅内浸泡一分钟,用小火烧开。开后改用文...
    • 2025.02.28 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 95次围观
      冰花煎饺秘诀是什么?28步详细图解
         冰花煎饺外形漂亮可是很多朋友在家切煎不出来,那么在家做冰花煎饺的秘诀到底是什么呢?一是火候要控制的好,特别是新手见全程用小火,虽然慢但是最容易煎出冰花,今天我们用28步详细的图文教程告诉你煎冰花煎饺的秘诀和技巧。    一直觉得面粉是个很神奇的食材,只要加点水、和和面,就可以做出各种各样不同口感和味道的美食。    在以前发布的面食日志里,有几篇我觉得还是写得挺详细的,但还是有些朋友常问不一样的问题,所以这里我再罗嗦一些以...
    • 2025.02.27 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 125次围观
      卷心菜的选购技图解
         秋冬正是吃卷心菜的时候,可是怎么样才能挑选到好的卷心菜呢?告诉大家挑选好卷心菜只需注意以下三点即可:卷心菜的叶片鲜脆无黑斑,要掂掂紧实沉重感,如果是切开的卷心菜它的包心紧实为佳。下面把卷心菜选购技巧分享给大家。    卷心菜选购重点    卷心菜的叶片鲜脆无黑斑    优质的大白菜外观要完整,注意菜叶完整无枯黄, 叶片边缘翠绿且不能有黑色点点,也避免选购潮湿有水伤者,否则很容易腐烂。  ...
    • 2025.02.27 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 121次围观
      日本麻婆豆腐是甜的吗?
         麻婆豆腐都说是四川的特色菜,但现在日本特别流行,不光是在日本的中华餐厅,还有很多普通的日本家家庭都会做这道小菜,但日本麻婆豆腐除了麻辣随意调整外,基本上都会加入甜面酱来增味。    日本麻婆豆腐是甜的吗? 答:日本麻婆豆腐都是以麻辣风味为主,但是日本吃的很多麻婆豆腐味道都有点甜,那是因为制作时加入了甜面酱的原因,日本人也相当喜爱麻婆豆腐,从大人到小孩都常常吃也相当喜爱的料理,不只去中华餐厅必点,超市也卖很多种类的快煮包。...
    • 2025.02.26 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 107次围观
      详解木瓜怎么吃才能起到最佳的丰胸效果
         木瓜都知道是丰胸的最佳水果,可是木瓜丰胸的吃法是有讲究的,木瓜要如何吃才能起到丰胸效果呢?下面教给大家木瓜丰胸最佳吃法教程。    首先我们要告诉大家的是并非所在木瓜都有丰胸的效果,只有皱皮木瓜才能丰胸的,皱皮木瓜是正品,还有一种看起来挺光亮的那种是伪品,不能丰胸,所以一定要选好先。皱皮木瓜的外表面紫红或红棕色,有不规则的深皱纹,剖面边缘向内卷曲,果肉红棕色,中心部分凹陷,棕黄色,种子扁长三角形,多脱落。质坚硬,气微清香,酸味。...
    • 2025.02.26 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 107次围观
      女人吃生姜 美容养颜又保健
         生姜的功效特别多,它对于对降血脂、降血压、预防心肌梗塞有特殊作用,研究发现女人多吃生姜不但可以防衰老还有很好的美容保健功能。    女人吃生姜:美容防衰老    生姜含一种类似水杨酸的化合物,相当于血液的稀释剂和抗凝剂,对降血脂、降血压、预防心肌梗塞有特殊作用。因此,生姜可防衰老。    明朝《奇效良方》中载药方说:一斤生姜半斤枣,二两白盐三两草(甘草),丁香沉香各半两,八两茴香一处捣,蒸也好,煮也好,修...
    • 2025.02.25 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 119次围观
      MG马苏里拉芝士和安佳的区别
         市场是品牌最好的是,可是MG马苏里拉芝士弹性比较好,奶香味醇厚是其特点,拉丝效果略逊于安佳马苏。下面把二者的区别给大家介绍一下。    安佳和MG马苏里拉芝士的区别:    安佳马苏里拉芝士,常温下质地柔软,硬度略高于橡皮泥,按下会缓慢的弹起。拉丝效果是其优点,蛋奶香味略淡,不如MG的奶味醇厚,价格适中,性价比较高,适合新手,在国内知名度较高。    MG马苏里拉芝士,常温下质地稍硬,弹性较好,硬度略软于...
    • 2025.02.25 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 94次围观
      如何减掉小肚子?最有效的瘦小肚子运动法讲解
         经常坐在办公室不运动很多人都有了小肚子,特别是女性有了小肚子怎么去快速去除呢?今天为大家介绍一个有效去除小肚子的方法,男女通用的。    最有效的瘦小肚子运动法:    1、坐在地上并用双手的手肘撑地。    2、双脚伸直尽量提高及保持该动作约10秒为一组。    3、每日重复以上动作8-10组,可有效运动上腹至下腹位置,帮助修减肚腩~~男女通用哦    另外还教大家几...
    • 2025.02.24 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 110次围观
      寿司的正确吃法流程解析,
         现在日式料理店越来流利了,寿司是日本料理最有特色的美食,可是你知道如何正确的食用寿司吗?其实寿司可能是世界上最具深奥学问的食物之一,吃寿司要如何才能吃得正统?应该遵循什么顺序都是很有讲究的,今天教你吃寿司这些小细节可以助你把寿司吃得更透彻。    按顺序吃寿司的窍门 吃寿司吃的是鱼肉的新鲜,吃的是原味,所以点菜的顺序,吃寿司的顺序,是有一套讲究的。"先浓后淡,先生后熟,先清后油。"   ...
    • 2025.02.24 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 110次围观
      人发胖的主要原因:6坏习惯让你不知不觉多1公斤
         你是不是很是懊恼,为什么明明控制住饮食了,还不知不觉的变胖了呢?其实,也许是你的生活习惯导致你变胖,改掉这些坏习惯,一起朝健康迈进!今天讲解一下导致肥胖的主要原因,要避免6个让你 肥胖的坏习惯。       习惯1/挨饿,不固定时间吃饭    通常在大吃一顿之后,随之而来的就是挨饿。为什么少吃一顿也成了坏事呢?如果你经常大吃一...
    • 2025.02.21 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 111次围观
      R白笋的挑选方法图解
         今天我们请到中国医药大学营养系黄韦尧营养师,给在家讲解一下挑选R白笋的方法和技巧,我们一起来看看如何挑选吧,整体来看R白笋要挑选外壳有赤斑花纹者佳,笋皮洁白、光滑鲜美、中端不凸起、笋肉无黑点为上品。    R白笋又俗称美人腿,其9成都是水份并且富含纤维质,热量低,蛋白质含量很高,高达一般蔬菜里蛋白质含量的4倍,很适合当作体重控制者选择。我们最常吃的为青壳种和赤壳种;青壳种外观看起来偏青绿色,重量较轻,南投埔里是主要盛产R白笋之一,盛产期5至...