健康第212页

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空心菜的保鲜方法图解

2023.05.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 322次围观

　　空心菜含有丰富的营养元素，但是天热空心菜的水分等营养元素流失的速度也是很快的，那么我们如何给空心菜保鲜呢?一般来说是先不把根摘取，而是保留根能保鲜更长时间，也可以把空心菜加工贮藏，下面把空心菜保存方法分享给大家。　　空心菜如何保存 1、如果想保存空心菜，就先不要急着把根摘取，而是保留根，然后放置于干净，干燥，密封的容器内，或者装进保鲜袋里，封装，置于冰箱或者其它干燥，阴凉，避免阳光直射的地方。因为空心菜不耐久放，如果放于潮湿的地方，容易...
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遗精是什么情况？遗精是怎么回事？

2023.05.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 330次围观

　　青春发育期的男孩子多都会出现遗精的现象，其实这是种正常的生理反应，不必太多担心。但的过于频繁的遗精可能就是属于病理性的，要多加注意下面主要给大家讲解一下遗精是什么?遗精是什么原因导致的。　　 1、遗精是什么遗精是指在不因性生活或、口淫等其他刺激而自发溢出的一种乳白色液体，它由精子和精浆组成。在临床上把遗精分为梦遗和滑精两类。前者是指在睡眠状态下发生的遗精，后者是在清醒状态下发生的遗精。　　　　...
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过量吃豆腐有什么害处？详解过量吃豆腐对身体五大损害

2023.05.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 392次围观

　　豆腐是好东西男人都喜欢吃，豆腐也是一年四季家常吃的家常小菜了，因具有抗癌功效所以很从朋友经常在食用。其不知道过量吃豆腐会对人体造成很大伤害。　　过量食用豆腐会有什么伤害呢?现在就为你做详细的介绍　　过量吃豆腐促使肾功能衰退　　在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，此时若不注意饮食，大量食用豆腐，摄入过多的植物...
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冰糖橘上火吗？冰糖橘吃多了会上火吗？

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 320次围观

　　冰糖橘味道甘甜，很多人喜欢吃，经常听说吃橘子会上火，那么吃冰糖橘上火吗?营养师说吃冰糖橘最好把橘子内侧的薄皮一起吃下去，虽然冰糖橘不上火，但是也不能多吃哟。　　冰糖橘是败火还是上火的? 冰糖橘吃了不上火，但也不要吃太多。橘肉有生津，开胃的用处。橘皮可以做药，是防止上火的最佳药材。　　国外有关研究人员对六千多人进行调查后发现，吃橘子的人患冠心病、高血压、糖尿病、痛风的比率比较低。橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容...
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广东秋天煲什么汤好喝又营养

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 292次围观

　　广东煲汤是全国出了名的，现在秋季到来了，做为广东人应该煲什么汤喝最有营养呢?广东煲汤最讲究的就是补和滋阴补肾了，下面把秋天广东人最适合煲的一些靓汤分享给大家。　　一、秋季甜汤——莲藕红枣甜汤　　简介: 　　昨天回家，看到有人在挖莲藕，刚挖的莲藕都比较鲜甜，所以买了一些回家，切得时候有淡淡的清香，这个季节吃秋藕更是具有补养脾胃的好处。 (秋季鲜藕最好别生吃)，红枣有健脾益胃，补气养血，养血安神等...
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黑木耳的正确吃法让营养翻倍

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 326次围观

　　黑木耳是很多家庭会经常用到的食材，它的味道独特，可以炒菜、做汤等等，同时，黑木耳也有着多种养生功效，常吃黑木耳有哪些好处前面已经讲解过了喜欢可以参考一下，今天教给大家如何正确食用黑木耳让翻倍的技巧。　　　　黑木耳的正确吃法让让营养翻倍： 1、有效排除异物　　黑木耳含有丰富的植物胶原成分，它具有较强的吸附作用，对无意食...
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新谷酵素真的减肥吗？日本加强版新谷酵素是否可以瘦身？

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 307次围观

　　新谷酵素是日本近年来比较流行的酵素减肥产品，近来中国出有很多人在问这个减肥产品有没有效果，首先我们要知道酵素其实就是酶，通俗理解就是人体内所有化学反应的催化剂，其本质是一种特殊类型的蛋白质。至于说日本加强版新谷酵素是否可以瘦身下面请看网友回复。　　　　新谷酵素真的减肥吗? 首先我们要知道酵素其实就是酶，通俗理解就是人体内所有化学反应的催化剂，其本质是一种特殊类型...
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好好睡眠不只无病还能救命!生长贺尔蒙让你变年轻

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 431次围观

　　最近皮肤科医师、细川桃(预防医学谘询家分析得出好好睡眠不只无病还能救命，而且!生长贺尔蒙的活性可以让你变得更加年轻。　　　　分泌生长贺尔蒙相当重要! 制造新细胞不可或缺的就是生长贺尔蒙。它能促进细胞成长，修复受损细胞和组织，让细胞组织再生。同时具有恢复疲劳、燃烧脂肪、提高免疫力等效果，是打造健康肌肤和身体的关键。而生长贺尔蒙分泌最旺盛的时间，就在睡着后2小时的非快速动眼期睡眠。即非快速动眼期就是脑部处于确实休息、深...
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河豚哪里有毒？河豚毒素最强的部分是性腺

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 289次围观

　　河豚肉很鲜美可是吃河豚会中毒，很多人在问河豚毒素在什么地方?吃河豚哪里最容易中毒?现在就为大家做详细的解答。　　据医务人士介绍，河豚肉虽鲜美，但若处理不当，便容易引起中毒。河豚最毒的部分是性腺、卵巢、肝脏，其次是肾脏、血液、眼、鳃和皮肤，河豚肉含毒素较少。河豚毒素是目前自然界发现的最毒的非蛋白毒之一，其毒力相当于氰化钠的1250倍，一粒河豚鱼子的毒性足以让几十人丧命。这种毒素通常会使人神经麻痹、呕吐，进而发生心跳和呼吸停止。...
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烫花椰菜营养流失77%？七抗癌蔬菜这样煮营养全保留

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 325次围观

　　蔬菜加热能够破坏蔬菜的细胞壁，将其中的抗氧化物质释放出来。但是有些蔬菜却不该被加热!许多的十字花科蔬菜都被认为具有抗癌功效，但这些蔬菜一经加热，它们独特的抗癌力量就会被破坏。　　加拿大营养学家Leslie Beck指出，十字花科蔬菜切碎或咀嚼后，蔬菜中的酵素会将硫代配醣体(glucosinolate)转换成异硫氰酸酯，后者正是十字花科蔬菜具有强大抗癌功效的秘密武器。但是，这种酵素加热后就会被破坏，使得异硫氰酸酯的转换减少，抗癌功效也大幅...
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肯德基避风塘热辣脆皮鸡好吃吗？

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 342次围观

　　肯德基4月最热门的新品就是肯德基避风塘热辣脆皮鸡了，辣椒豆豉调和，脆皮黄金的外衣，让人忍不住品上一口，味道超级棒!赶紧和鹿店长一起尝鲜吧! 　　肯德基避风塘热辣脆皮鸡多少钱肯德基(KentuckyFried Chicken，肯塔基州炸鸡)，简称KFC，是美国跨国连锁餐厅之一，也是世界第二大速食及最大炸鸡连锁企业，由哈兰·山德士于1930年在肯塔基州路易斯维尔创建，主要出售炸鸡、汉堡、薯条、蛋挞、汽水等高热量快餐食品。...
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孕晚期食谱大全告诉你怎么控制饮食

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 290次围观

　　孕妇到了晚期的饮食应该注意营养均衡，需要照顾到孕妇用体内胎儿的各种营养需求，所以孕晚期的食谱应该针对准妈妈补钙，补血等需求，以荤素搭配，口味清淡为宜。　　孕晚期食谱：奶油双珍　　材料：菜花、西兰花各200克，粟米、胡萝卜丁、面粉各适量。植物油、鲜奶、盐、胡椒粉各适量。　　做法：粟米淘净沥干;菜花、西兰花掰小朵沸水中焯1分钟冲凉沥干。②将菜花、西兰花用油炒熟盛在盘中。在锅内余油中放面粉，小火炒至...